紅花是一種活血化瘀的中藥， 臨床上常常用來治療一些淤血阻滯的病症， 紅花熬水泡腳， 可以起到通經活絡， 活血化瘀的作用。 腳涼多是屬於氣血的毛病， 因為氣虛， 血虛所造成的血液運行不暢， 血液量不足， 建議注意保暖。
中藥泡腳是很好的養生方式， 艾葉搭配紅花一起泡腳可以起到活血、暖宮、驅寒、去火、祛濕的作用， 但是專家提示， 高血壓患者不宜用此方泡腳， 可能會引發血壓的波動。
紅花具有活血通徑、散瘀止痛。 用於經閉、痛經、惡露不行、症瘕痞塊、跌打損傷的功效。 古人常有於血在體內時， 常加紅花一小把， 紗布包煮開可用一天兩次泡腳， 適用各種靜脈曲張， 末梢神經炎， 血液迴圈。 活血能經， 祛瘀止痛， 紅花味辛、性溫， 歸心、肝經。 氣香行散， 入血分具有活血通經， 祛瘀止痛的功效主治痛經， 經閉， 產後血暈， 瘀滯腹痛， 胸痹心痛， 血積， 跌打瘀腫， 關節疼痛，
紅花泡腳方法：
先熏腳後泡腳， 治腰困疼。 （泡腳的水必然漫過腳踝骨）藥店買一兩紅花分成10份， 取一份用紗布包好放在水裡燒開， 然後加一勺， 鹽活血化淤。
專家認為艾葉和紅花均有溫經、散寒、活血、通絡的作用， 高血壓患者用此方泡腳， 易發生缺血， 引發頭暈。
高血壓患者適合使用菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎藥泡腳。 體質弱的女性， 如痛經、月經不調、臉色發紫的， 可以用艾葉泡腳。 氣虛的中老年人， 可選用黨參、黃芪、白術等補氣藥。 需要活血補腎的中老年人， 可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等。 泡腳時各藥取15~20克， 用砂鍋煎煮， 然後將煎好的藥液去渣倒進桶裡， 再加入熱水， 每天浸泡30分鐘。
需要注意的是， 中藥泡腳不要用金屬盆和塑膠盆， 否則藥液有效成分會損失。 皮膚有新的破損、傷口時要暫停使用中藥泡腳。 另外， 中藥泡腳只能起輔助治療作用， 千萬不要把它當作治病方法， 以免耽誤病情。