每一種食物對身體的改善作用都是不同的， 如果我們在生活當中只吃一種食物難免會缺少一些新鮮感， 而且也不利於健康， 所以平時的日常飲食中也要花一些心思， 下面一起看一下哪些人不適合吃紅麴米呢！
副作用
無副作用
禁忌人群
無禁忌人群
健康的身體能夠讓我們更好的去享受美好的事物， 但是在生活中我們一定要做好飲食的調整， 瞭解了哪些人不適合吃紅麴米以後， 我們可以根據自身體型況把飲食做好合理的安排， 另外想要身體健康我們也要多運動。
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