口腔潰瘍俗稱“口瘡”， 是一種常見的發生於口腔黏膜的潰瘍性損傷病症， 多見於唇內側、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟齶等部位， 這些部位的黏膜缺乏角質化層或角化較差。 舌頭潰瘍指發生於舌頭、舌腹部位的口腔潰瘍。 口腔潰瘍發作時疼痛劇烈， 局部灼痛明顯， 嚴重者還會影響飲食、說話， 對日常生活造成極大不便；可併發口臭、慢性咽炎、便秘、頭痛、頭暈、噁心、乏力、煩躁、發熱、淋巴結腫大等全身症狀。
一旦口腔潰瘍， 就算是再美味的食物也沒心情享受了， 在潰瘍面會給我們帶來疼痛感， 潰瘍嚴重的話連喝口水都覺得痛，
口腔潰瘍怎麼好得快：
1、口腔潰瘍一般是因為B族維生素的缺乏導致的， 平常飲食要多吃蔬菜水果然後還有多吃蛋類牛奶等就會好得快。
2、養成早睡的習慣， 保證充足的睡眠。 熬夜的話是很容易導致上火出現口腔潰瘍的。 所以早睡， 起碼保證每天有8個小時的睡眠， 一定不要熬夜， 這樣才會恢復的更快一些。
3、把維生素C或者B2藥片碾碎， 敷於患處， 可加速傷口癒合。 建議大家可適量補充維生素， 吃維生素C和B2藥片每日一粒。
4、不吃辛辣、太鹹的食物， 可多吃綠色蔬菜、水果。 在口腔潰瘍期間， 如果吃了過於辛辣刺激性的食物或者是太鹹的食物的話， 會刺激到潰瘍處， 同時禁煙酒！也是有好處的！
5、注意生活規律性和營養均衡性， 養成一定排便習慣， 防止便秘。 宿便便秘是很容易引起口腔潰瘍， 因而平時生活一定要有規律。
口腔潰瘍， 有很多的民間小方法， 不妨試試：
1、蘋果：取1個蘋果（梨也可以）削成片放至容器內， 加入冷水（沒過要煮的蘋果或梨）加熱至沸， 待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用， 連用幾天即可治癒。
2、蜂蜜：可用10%的蜂蜜汁含漱， 或將口腔洗漱乾淨， 用消毒棉簽將蜂蜜塗於潰瘍面上， 15分鐘左右， 蜂蜜連口水一起咽下， 再繼續塗擦， 一天可重複塗擦數遍。
3、木耳：取白木耳、黑木耳、山楂各10克， 水煎、喝湯吃木耳， 每日1-2次， 可治口腔潰瘍。
4、白菜根療法：取白菜根60克， 蒜苗15克， 大棗10個， 水煎服， 每日12次， 可治口腔潰瘍。
5、雞蛋：雞蛋打入碗內拌成糊狀， 綠豆適量放陶罐內冷水浸泡十多分鐘， 放火上煮沸約1.5分鐘， 取綠豆水沖雞蛋花飲用， 每日早晚各一次， 治療口腔潰瘍效果好。
6、全脂奶粉：選用全脂奶粉， 每日2至3次， 每次一湯匙， 加少許白糖， 開水沖服， 晚間休息前沖服效果更佳， 一般2天潰瘍症狀即可消失。
7、西瓜：西瓜半個， 挖出西瓜瓤， 擠取汁液， 瓜汁含於口中， 約2～3分鐘後咽下， 再含新瓜汁， 反復數次。
