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女人多吃糖 更加溫柔動人


據參考消息引述阿根廷《婦女》雜誌文章中專家的觀點, 列舉了常見的四類食物及其對人的性格的影響。

1.蛋白質:蛋白質是合成腦神經細胞之間的衝動傳遞的主要物質。 例如, 有放鬆和安神作用的血清素是由色氨酸產生的, 色氨酸存在於肉、奶、蛋和豆類的蛋白質中。 另一種叫做甲狀腺素的氨基酸能夠合成腎上腺素和去甲腎上腺素, 這些物質能夠刺激大腦, 使人處於清醒狀態, 在受到外部刺激時能迅速作出反應。

2.礦物質:水果和蔬菜含有硼, 這種礦物質有助於大腦神經細胞的電作用。 硼缺乏可能導致大腦無法正常產生
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