時代的發達， 人們也比以前更注重穿著打扮了。 也正因為這樣越來越多的化妝品美容護膚品都相繼生產出來。 化妝品一多， 很多人就開始有不懂的了。 很多剛接觸化妝品的人更是對很多東西有些不明白。 就拿保濕和補水來說吧， 現在市場上很多保濕化妝品和補水化妝品， 很多就開始分不清它們倆了。
如果想要分清兩種東西自然要先知道它們的區別在哪， 這樣才能夠根據它們之間的區別來分清楚這兩樣東西。 那麼今天就跟大家分享一下保濕和補水的區別。 好讓大家在心裡有個瞭解。
補水和保濕其實是需要明顯區分的兩個概念， 通常所說的補水， 只是補充皮膚表面的水分， 並沒有達到深層滋潤的鎖水功效， 但是由於人們習慣了將保濕補水一起稱呼， 所以常常有將兩者混同起來的誤解。
保濕是保持肌膚白皙無痕的關鍵， 肌膚一旦缺水就會產生難看的小細紋， 但正因為對兩個概念的理解模糊， 使很多MM往往在保濕的時候不得要領。 保濕通常指的是讓水分進入皮膚深層細胞， 並且在肌膚底部牢牢鎖住水分， 從而不讓水分流失， 讓皮膚看上去晶瑩剔透。 但很多人做得往往只是補水， 沒有保濕。
1.不在幹蒸房裡停留超過10分鐘， 出來後再儘快擦上保濕乳液。
2.臉和四肢每週去角質1-2次， 避免用力搓蹭， 耐心輕揉幾分鐘，
3.下午皮膚“叫渴”的時候， 可臨時用免洗潔面露清潔後， 擦上保濕產品， 並塗上日霜鎖住水分。
4.清潔後， 擦保濕品可採用多次逐漸滲透的方式， 至少要比夏天多抹1-2層， 尤其是保濕日霜和保濕乳。
5.玻尿酸補水保濕， 護膚品中最安全有效的保濕劑玻尿酸， 不受氣候影響， 矢志不渝為肌膚補水保濕。
6.沐浴後的5分鐘內擦上潤膚品會很快吸收， 如果超時， 皮膚吸收力就會迅速下降。
7.洗完臉後拍爽膚水。 每次洗臉後要馬上拍上爽膚水。 如果在洗臉後30秒到2分鐘內拍上爽膚水， 能將皮膚內的含水量瞬間提高。 因此專家提示說：想讓肌膚保有水分， 最好把化妝水、保濕乳液放在洗漱間， 洗臉後順勢塗在臉上， 千萬不要等臉上的水分幹了再塗，
8.多吃水果， 水果可以為皮膚深層補水保濕， 當然不能省略。 但吃糖分高的水果會消耗水分， 柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。
保濕小竅門
正確使用潔面乳
潔面乳等清潔類的產品往往會同時帶走臉上的水分和油脂， 因此想靠它來保濕幾乎不可能實現。 可臉部清潔還是要做， 因此應當選擇質地較為溫和滋潤的潔面產品， 能儘量減少水分的流失。
在潔面以後， 要做的當然是噴爽膚水了。 爽膚水最大的作用就是給角質層補水， 屬於補水類產品， 但保濕效果並不持久。 假如只是用手輕輕拍打肌膚表面， 那水分停留的時間會很少， 用棉球或化妝棉進行按壓，
精華霜和麵霜是保濕的關鍵
不要以為保濕工作就那麼簡單完成了， 前面只是在做保濕的基礎工作， 最重要的是精華霜和麵霜的護理。 不要急於求成， 等爽膚水都幹透的時候， 再塗上精華液和麵霜， 會更有利於吸收， 要想獲得更好的效果， 可以配合手部按摩， 將水分深深地鎖在肌膚的最底層。
保濕效果最顯著的睡眠面膜
最後一個保濕的訣竅就是睡眠面膜， 面膜一般分為三種， 一種是織布式， 一種是洗塗式， 一種是睡眠式。 在這三種裡， 織布式著重給角質層補水;洗塗式可以深入肌底;而睡眠面膜則是保濕功效最強的。 假如將三者配合用， 也就是在織布式和洗塗式面膜做好後， 再敷上睡眠面膜，
化妝棉保濕
滋潤度夠的保濕化妝水大多含有玻尿酸、海藻醣等保濕成分， 但相對滲透較費時， 用厚片化妝棉敷一來深入肌膚紋理， 二來密封加壓滲透， 最後還能濕敷， 多管齊下。
以上就是為大家介紹的保濕和補水的區別， 相信大家在看完之後以後就知道自己需要哪種， 也就會區別了。 也省的大家在使用的時候因為分不清而弄錯， 那樣都是不好的。 而且只有我們正確使用了化妝品， 才能打扮出美麗的自己。
