玫瑰自古以來都是女性的養顏珍品， 從古代宮廷御用配方到如今五花八門的玫瑰系列產品， 都體現了它強大的美顏功能。
1美容養顏
面色紅潤與否與人體氣血關係密切， 而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效， 經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來， 對面部一些色斑也有明顯的改善作用。 因此， 面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經期可適量食用玫瑰花。
泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉， 可將其搗成糊狀， 睡前敷於面部， 幹後溫水洗去。 長期堅持可滋潤肌膚、促進血液迴圈、消除色斑、改善膚色。
2美胸
玫瑰花幹有促進乳腺發育的功效， 長期使用有豐胸的效果， 推薦搭配：迷迭香+粉紅玫瑰=促進乳腺發育。
3祛痘
玫瑰花幹課調節內分泌， 控制水油含量比例， 能夠有效祛痘， 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水。
4調節內分泌
當你沮喪、哀傷、妒忌和憎惡的時候， 玫瑰花可以讓你提振心情， 舒緩神經緊張和壓力， 使人對自我產生積極正面的感受。
5改善女性生理系統
玫瑰是絕佳的子宮補品， 能鎮定經前緊張， 活化停滯的血液迴圈， 降低心臟充血現象， 強化微血管， 還能緩解痛經。 玫瑰花對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質， 同時， 玫瑰花還可以補血調經， 滋潤養顏。
玫瑰養顏方之一玫瑰面膜
1玫瑰花面膜
將玫瑰花瓣25克～50克浸入100毫升水中， 2小時後搗成糊狀。 睡前敷於面部， 幹後用溫水洗去。
功效：滋潤肌膚， 促進血液迴圈， 改善膚色。
2蜂蜜玫瑰花面膜
做法：取蜂蜜60克， 玫瑰汁10毫升， 燕麥粉30克混合調勻。 洗臉後敷於臉上， 30分鐘後洗去， 早晚各1次。 將蜂蜜加2～3倍水稀釋後， 每日塗敷面部， 並適當地進行按摩;也可以用紗布浸漬蜂蜜後， 輕輕地擦臉， 擦到臉部有微熱感為止， 然後用清水洗淨。
功效：蜂蜜有較強的潤澤性， 能吸收空氣中的水分， 可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失， 這款面膜有利於保護皮膚、防止皮膚角化和乾燥。
玫瑰養顏方之二玫瑰花茶養顏潤膚
1玫瑰花茶
材料：玫瑰花12朵， 冰糖1粒。
做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。
功效：氣味芬芳， 味甘微甜， 促進食欲， 能活血行氣， 調經止痛， 是女性的婦女病症的良藥。
2玫瑰烏梅去脂茶
材料：玫瑰花10朵， 烏梅3顆。
做法：將玫瑰花和烏梅混合後用沸水沖泡8分鐘即可。
功效：促進食欲， 潤腸通便， 降低血脂肪， 是理想的減肥成品。 小小提示：此茶喝多恐有腹瀉的後遺症， 腸胃不好的人請酌量飲用。
3大棗玫瑰茶
材料：大棗、太子參、玫瑰花
做法：兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡後10分鐘再喝。
功效：太子參加上大棗的滋補功效， 能讓玫瑰的養肝作用發揮得更持久。
4袪豆益母草枸杞玫瑰茶
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。
功效：調整油脂和內分泌， 抑止痘痘的大功臣。
5番茄玫瑰茶
材料：番茄1個， 嫩黃瓜1條， 新鮮玫瑰花瓣12瓣， 檸檬汁和蜂蜜各適量。
做法：番茄去皮去籽， 黃瓜洗淨， 與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾， 加入檸檬汁和蜂蜜調勻即可。
功效：促進皮膚的新陳代謝， 色素減退， 皮膚細膩白嫩。 長期服用效果顯著。
6木瓜玫瑰茶
材料：熟木瓜300克， 鮮奶1瓶， 玫瑰花3朵， 白砂糖適量， 薑汁數滴。
做法：將木瓜切細塊， 放入果汁攪拌機中， 榨成汁倒出， 再加入鮮奶， 玫瑰花， 白砂糖， 薑汁即可。
功效：增加皮膚的彈性， 平衡皮膚的酸鹼度， 防止皺紋， 養陰潤肺， 對胸部發育不良者有良效。
7桂圓玫瑰茶
材料：桂圓5克， 枸杞子5克， 玫瑰花2朵。
做法：桂圓取肉， 與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘， 放入玫瑰花即可。
功效：養血滋陰， 養顏潤膚， 調節內分泌失調。
8牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵， 枸杞子6粒， 葡萄乾3克， 牛奶100毫升
做法：將玫瑰花， 枸杞子， 葡萄乾用沸水沖泡5分鐘後， 取茶汁， 加入牛奶調勻即可。
功效：護肝健胃， 養顏潤膚， 增加皮膚的彈性。 長期服用效果顯著。
9金銀玫瑰茶
材料：金銀花1克， 玫瑰花3朵， 麥門冬2克， 山楂2克。
做法：混合後用沸水沖泡15分鐘即可。
功效：理氣解郁， 滋陰清熱， 適用于肝鬱虛火上升， 臉色枯黃， 皮膚乾燥者;長期服用效果顯著。
10丹參杞玫瑰茶
材料：丹參3克， 枸杞子6粒， 葡萄乾6粒， ， 玫瑰花2朵。
做法：混合後用沸水沖泡10分鐘即可。
功效：益氣活血， 養陰安神， 適用於心肌缺血， 失眠健忘， 臉色無光華者。 長期服用效果顯著。 玫瑰養顏方三
玫瑰養顏方三玫瑰花養顏湯水
1玫瑰銀耳羹
食材：水果蘿蔔適量，泡發銀耳適量，冰糖適量，幹玫瑰花適量
做法：
準備好所有的原材料;(銀耳提前用涼水泡發)。
將蘿蔔去皮切成小塊狀。
砂鍋裡倒入清水，將銀耳撕碎倒進去，開大火煮開後，轉中小火煮45分鐘。
銀耳煮的軟爛後將蘿蔔塊、冰糖和少許玫瑰花倒進去一同煮。
煮15分鐘後，將火關掉就可以了。
2木瓜紅棗玫瑰糖水
原料：桃膠、木瓜、紅棗、銀耳、玫瑰茶、冰糖
做法：
桃膠和銀耳提前泡發好，清洗乾淨，木瓜去皮切塊，紅棗洗乾淨備用;
鍋中放水，水開後放入銀耳、紅棗和桃膠煮，煮開後轉小火慢慢煮;
當煮到湯粘稠時，放入木瓜塊、玫瑰茶和冰糖，再煮10分鐘即可。
玫瑰養顏方四玫瑰花粥
1紅茶玫瑰粥
主料：糯米粳米
輔料：百合玫瑰花紅茶冰糖
做法：
將紅茶放入茶包中
鍋中加清水，玫瑰花、百合花分別洗淨，放入鍋內
放入紅茶包
水開後，煮8分鐘，撈出玫瑰花、百合花、紅茶包;
粳米、糯米洗淨，浸泡30分鐘，倒入鍋中
大火煮開，轉小火，煮至黏稠
調入冰糖，煮化即可出鍋
2玫瑰薏米粥
主料：黑米小米薏米
輔料：玫瑰花紅糖
做法：
黑米和薏米洗淨浸泡過夜
幹玫瑰花浸泡開
把黑米、小米和薏米放進鍋中，加入水燒開，然後轉成小火慢煮，煮至粘爛
加入紅糖，待融化後加入玫瑰花，攪拌，熄火蓋上蓋燜20分鐘即可。
TIPS最熱門的含玫瑰成分的護膚品玫瑰花水：
或叫做玫瑰純露，是蒸餾玫瑰精油時所連帶產生的附加產物。這種蘊含大量水溶性玫瑰精華的成分對肌膚有非常好的舒緩作用，因此特別適合敏感性肌膚，也同樣使用於其他膚質。
玫瑰果油：
萃取自皺葉玫瑰的果實，主要來源於中南美洲的智利。它還有豐富的維他命F，能給予肌膚很好的保濕、滋潤、加強防禦力等護膚效果，同時預防肌膚老化。
玫瑰精油：
它可以添加到保養品中，增加護膚效果。一般有兩種萃取方法：一是以脂肪浸泡大量玫瑰花瓣，將玫瑰的香味和養分統統溶解在油脂中，再從中萃取出玫瑰精華“玫瑰原精”(ABSOLUTE);另一種，則是直接以蒸餾法提煉。
兩種不同方法萃取出的玫瑰精油相比，後者所保留的玫瑰天然香味、養分更為豐富，因此，更適合使用在護膚品中，給乾燥、老化及暗沉無光的肌膚以最深入的天然保濕與滋養抗老效果。
1玫瑰銀耳羹
食材：水果蘿蔔適量，泡發銀耳適量，冰糖適量，幹玫瑰花適量
做法：
準備好所有的原材料;(銀耳提前用涼水泡發)。
將蘿蔔去皮切成小塊狀。
砂鍋裡倒入清水，將銀耳撕碎倒進去，開大火煮開後，轉中小火煮45分鐘。
銀耳煮的軟爛後將蘿蔔塊、冰糖和少許玫瑰花倒進去一同煮。
煮15分鐘後，將火關掉就可以了。
2木瓜紅棗玫瑰糖水
原料：桃膠、木瓜、紅棗、銀耳、玫瑰茶、冰糖
做法：
桃膠和銀耳提前泡發好，清洗乾淨，木瓜去皮切塊，紅棗洗乾淨備用;
鍋中放水，水開後放入銀耳、紅棗和桃膠煮，煮開後轉小火慢慢煮;
當煮到湯粘稠時，放入木瓜塊、玫瑰茶和冰糖，再煮10分鐘即可。
玫瑰養顏方四玫瑰花粥
1紅茶玫瑰粥
主料：糯米粳米
輔料：百合玫瑰花紅茶冰糖
做法：
將紅茶放入茶包中
鍋中加清水，玫瑰花、百合花分別洗淨，放入鍋內
放入紅茶包
水開後，煮8分鐘，撈出玫瑰花、百合花、紅茶包;
粳米、糯米洗淨，浸泡30分鐘，倒入鍋中
大火煮開，轉小火，煮至黏稠
調入冰糖，煮化即可出鍋
2玫瑰薏米粥
主料：黑米小米薏米
輔料：玫瑰花紅糖
做法：
黑米和薏米洗淨浸泡過夜
幹玫瑰花浸泡開
把黑米、小米和薏米放進鍋中，加入水燒開，然後轉成小火慢煮，煮至粘爛
加入紅糖，待融化後加入玫瑰花，攪拌，熄火蓋上蓋燜20分鐘即可。
TIPS最熱門的含玫瑰成分的護膚品玫瑰花水：
或叫做玫瑰純露，是蒸餾玫瑰精油時所連帶產生的附加產物。這種蘊含大量水溶性玫瑰精華的成分對肌膚有非常好的舒緩作用，因此特別適合敏感性肌膚，也同樣使用於其他膚質。
玫瑰果油：
萃取自皺葉玫瑰的果實，主要來源於中南美洲的智利。它還有豐富的維他命F，能給予肌膚很好的保濕、滋潤、加強防禦力等護膚效果，同時預防肌膚老化。
玫瑰精油：
它可以添加到保養品中，增加護膚效果。一般有兩種萃取方法：一是以脂肪浸泡大量玫瑰花瓣，將玫瑰的香味和養分統統溶解在油脂中，再從中萃取出玫瑰精華“玫瑰原精”(ABSOLUTE);另一種，則是直接以蒸餾法提煉。
兩種不同方法萃取出的玫瑰精油相比，後者所保留的玫瑰天然香味、養分更為豐富，因此，更適合使用在護膚品中，給乾燥、老化及暗沉無光的肌膚以最深入的天然保濕與滋養抗老效果。
