很多時候， 有人喉嚨痛就以為是上火或是感冒， 很多人都是選擇吃幾顆消炎藥然後睡一覺。 但是孕婦如果出現喉嚨痛， 千萬不能這樣馬虎了事， 先弄清原因， 然後對症治療， 才能好得快， 也不會對胎兒有什麼影響。
孕婦喉嚨痛怎麼辦
女性懷孕之後， 由於身體的抵抗力和免疫力有所下降， 因此極容易受到外界因素如空氣、飲食、睡眠等的影響而出現感冒咳嗽喉嚨痛等問題。
感冒、咳嗽、喉嚨痛不僅困擾著孕婦的正常生活， 也會對腹中胎兒的生長發育造成一定影響， 因此如果孕婦發現自己有感冒咳嗽喉嚨痛的症狀，
1、每天讓孕婦沖泡一顆膨大海， 能利咽解毒， 緩解咽喉幹痛的症狀。 沖泡時要用80度左右的熱水比較好， 堅持喝2--3天效果明顯。
2、如果只是輕微的咽喉疼痛， 幹癢， 可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨， 每隔10分鐘漱口及咽喉1次， 10餘次即可見效。 鹽能消炎殺菌， 緩解咽喉腫痛， 每天漱口5--8次， 會明顯減輕咽痛。
3、當孕婦喉嚨腫痛時， 免疫力比較低下， 要多給她補充高營養的食物， 比如雞湯、骨頭湯等， 能提高孕婦的免疫力， 有助於咽痛症狀的緩解。
4、梨和冰糖能緩解孕婦感冒喉嚨痛的症狀， 方法是把梨洗乾淨， 然後切成片， 加水和冰糖一起煮， 蓋上蓋子煮一會就可以了， 然後就可以吃梨喝水。
5、可以吃一些降火的水果，
6、孕婦喉嚨痛的時候要減少工作壓力， 多注意休息。
7、多喝溫開水， 多排尿， 能夠幫助清理掉身體裡的毒素， 這也是解決喉嚨痛的方法。
8、喉嚨痛的時候千萬不要煩躁， 否則只會加重病情， 可以出去散散心， 呼吸新鮮空氣， 要保持良好的心態， 這樣也能有效的減輕喉嚨疼痛， 也能避免其他感冒症狀的發生。
9、可以多吃些滋陰潤燥、生津養肺的降火食物， 比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等。 少吃一些過於刺激、辛辣、油膩的食物。
10、從中醫的角度看苦味食物有解熱祛暑、消除疲勞的作用， 所以苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯的降火功效。
11、喝綠茶能解決喉嚨痛的問題，
12、冬天喉嚨痛可以吃些金橘子， 金橘營養豐富， 含維生素A、B1、B2、C及鈣等， 有消除喉嚨發炎的作用。
孕婦感冒喉嚨痛怎麼辦
孕婦感冒喉嚨痛， 先不要考慮服藥， 因為藥物成分會對胎兒造成一定影響。 孕婦感冒喉嚨痛， 可以多喝水， 並通過一些食療方法， 進食一些對感冒有治療效果的食物， 來達到緩解病症， 逐漸康復的目的。 孕婦感冒喉嚨痛可以採用以下方法：
1、如果只是輕微的咽喉疼痛， 幹癢， 可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。 鹽能消炎殺菌， 緩解咽喉腫痛， 每天漱口5--8次， 會明顯減輕咽痛。 還要多喝溫開水， 這是解決喉嚨疼痛的好方法， 多喝水， 多排尿， 能有效的清理掉身體裡的毒素。
2、當孕婦喉嚨痛時，
3、如果孕婦喉嚨疼的厲害， 可能扁桃體發炎了， 可以去看看醫生， 由醫生根據具體病情， 和你懷孕的情況進行診治或用藥。
4、當孕婦出現喉嚨疼痛現象， 一定不能煩躁， 這樣只會加重病情， 如果能保持樂觀的心態， 有個好心情， 能間接的增強孕婦免疫力， 能有效的減輕喉嚨疼痛。
5、孕婦還要多注意休息， 減輕工作量， 減少生活壓力。 這樣對緩解喉嚨疼痛很有幫助， 也能避免引發感冒的其它症狀。
孕婦感冒喉嚨痛吃什麼好
孕婦感冒喉嚨痛， 在飲食上有許多需要注意的地方。 首先， 要避免進食刺激性食物和肥膩食物， 如辣椒、大蒜、油炸食物等。 一些熱性水果， 如橘子、榴槤、櫻桃等， 孕婦吃了會上火， 加重喉嚨痛的症狀， 所以最好不吃。 孕婦喉嚨痛可以多吃以下食物：
蜂蜜水
用蜂蜜泡水喝， 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效， 其中枇杷蜜潤喉的效果最好。 可以將蜂蜜水沖得濃一些， 不要一次喝太多， 分開多次喝， 配合雪梨拌蜂蜜吃， 效果更好。
白蘿蔔水
把白蘿蔔切粒， 放水煮十五分鐘， 喝白蘿蔔水。 因為蘿蔔是涼性食物， 孕婦喝了白蘿蔔水後可以祛熱解毒， 能緩解喉嚨痛的症狀。 白蘿蔔對於治療感冒也有一定作用。
雞湯
如果孕婦喉嚨痛是有感冒引起的， 就應該加強營養，提高自身免疫力。可以喝多一些營養豐富的湯水，比如大骨湯和雞湯，不僅對孕婦身體有好處，也有利於胎兒吸收營養。
還可以每天用開水泡一顆膨大海喝
堅持兩三天即可緩解喉嚨痛的症狀，開水要放涼到八十度左右才用來泡膨大海效果更佳。
可以多吃些滋陰潤燥、生津養肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等。苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯的降火功效。
就應該加強營養，提高自身免疫力。可以喝多一些營養豐富的湯水，比如大骨湯和雞湯，不僅對孕婦身體有好處，也有利於胎兒吸收營養。
還可以每天用開水泡一顆膨大海喝
堅持兩三天即可緩解喉嚨痛的症狀，開水要放涼到八十度左右才用來泡膨大海效果更佳。
可以多吃些滋陰潤燥、生津養肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等。苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯的降火功效。
