當今很多上班族總是把大把的時間投入到工作當中, 於是就忽略了自己的身體健康, 如果我們平時多對身體進行保養, 也能很好的避免一些疾病的出現, 其中艾灸就是一種調理身體最簡單和安全的方法, 而且不需要太多的時間就能完成, 但是每一個穴位在身體中起到的作用是不同的, 其中關元穴就是我們身體中比較常見的一種保養的穴位, 但是一定要掌握好它的作用之後根據身體情況進行調整, 下面一起瞭解一下艾灸關元的作用是什麼
艾灸關元的作用是什麼
《扁鵲心書》記載:“每夏秋之交,
艾灸關元穴能“令人長生不老”, 不過, 這“長生不老”之說肯定是不可信的, 有些養生保健的功效倒是確實的。
關元穴在臍下四橫指的位置, 我們的先祖們在養生中特別看重這個穴位, 認為這就是練長生不老丹的最佳位置, 將之稱為丹田, 這像種莊稼需要田地一樣, 這個位置就是種“丹”的田地。 一說“丹”, 朋友們一定會覺得挺神秘的, 如果我們將“丹”理解成“元氣”, 理解成一種“能量”就容易明白了。
艾灸關元堅持一段時間可以健康長壽、增強體質。 關元穴是人體足太陰脾經、足少陰腎經, 足厥陰肝經在任脈的交會點, 此穴有精宮、丹田等別名。 艾灸關元穴可以治療一切陽虛症、氣虛症, 如氣喘短氣、畏寒怕冷、遺尿、小便頻數、尿閉、泄瀉、腹痛、遺精、陽萎、疝氣、月經不調、帶下、不食、精冷、中風脫證、虛勞羸瘦等等。
艾灸關元的作用
關元穴又是小腸的募穴, 所謂募穴, 是臟腑之氣彙聚於腹胸部的意思。 小腸是人體吸收營養物質的主要器官, 而灸關元就能很好的促進腸道功能, 增強其對營養物質的吸收能力。
古今醫學家都認為關元穴是一個能起死回生的重穴,
陰虛體質者艾灸關元, 要注意時間不要太長, 最好配合下肢太沖等穴位, 體質不同灸的穴位和治療效果也不同。
常灸關元穴可治許多疑難雜症, 無病者可養生, 讓你正氣常存, 邪氣不犯。 對那些“針藥所不及”的患者, 只有灸法才能幫你找回健康。
上面就是對艾灸關元的作用是什麼的介紹,