怎樣預防小兒消化不良 防小兒消化不良吃什麼好

小兒消化系統的疾病是寶寶的常見病、多發病， 不僅發病率高， 而且病情變化快， 有時還會因處理不當， 病情變得異常嚴重。 原因是由於小兒“臟腑嬌嫩， 脾常不足”， 消化功能薄弱， 加之後天調護失宜， 飲食失節， 厚味傷中， 易發生消化系統疾病。

小兒消化系統疾病常見的有厭食、腹痛、便秘、泄瀉、嘔吐等。 臨床診治時首先要仔細詢問病史， 做好體檢和必要的化驗， 分清疾病是由消化系統引起還是由其他系統引起， 是否存在藥物影響， 是否缺乏微量元素或內分泌系統失調， 還要弄清患兒有無不良精神刺激或不良飲食衛生習慣，

才能確定病因， 提高療效。

小兒消化系統疾病在中醫理論上常見有四種症型， 即脾失健運、脾胃陰虛、肝脾不和、脾胃氣虛四型。

小兒腹瀉、消化不良的辨別4法

中醫認為小兒“肝常有余， 脾常不足， 心常有餘， 肺長不足， 腎常虛”， 實則指的是小兒五臟六腑功能尚未成熟， 陽氣不穩定， 因此小兒屬於“虛寒之體”。 許教授認為：“人體的消化功能直接關聯的是‘脾胃腸’， 因此， 如果要正確辨認小兒消化好與壞， 應該學會從4個細節進行觀察。 ”

1、 睡眠 中醫常言“胃不和而臥不安”， 當腸胃不舒服的時候， 小兒往往夜寐不寧。

2、 口氣 中醫認為口氣是胃氣所化， 晨起時如發現小兒口氣臭， 則表明小兒消化不佳。

3、 舌苔 早晨起床之後觀察小兒的舌苔，

如果發現舌苔白、黃或厚膩渾濁則為消化不佳。

4、 大便 觀察小兒大便的性質、次數、時間等， 當出現異常時應該懷疑小兒消化不佳。

預防小兒消化不良有哪些可行的措施呢？

培養孩子的飲食規律， 以及告訴孩子在選擇食物時一定要符合自身的體質。 確保每頓飯適量不至於太多， 確保食物不會含太多脂肪太過於油膩。 不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子， 因為巧克力和橘子極易引起小兒消化不良的發生。

其次在吃飯的時候教導孩子養成細嚼慢嚥的飲食習慣。 吃飯不要太快， 要把食物充分咀嚼（大約是十秒鐘）這樣才能更好地幫助孩子消化食物， 有效的預防小兒消化不良的發生。

對於已經出現消化不良的孩子，

家長應想辦法給孩子使用一些鹼性的酵母片。 因為鹼性的酵母片可以中和多餘的胃酸。 但是這只是一種暫時緩解症狀的方法， 只在短時間內有效。 而且不能夠修復胃酸回流導致的對食道的損傷。 如果是在飯前吃這些藥， 則會有部分溶液留在胃裡， 能夠增強胃壁的表面張力， 可以降低胃酸回流的潛在可能性， 使得小兒消化不良可以從根源上得到緩解。

對於易發生消化不良的孩子， 在日常生活中應適當的給孩子服用一些H2阻斷類劑， 因為這類藥物可以減少胃酸的分泌從而達到預防胃液回流。 預防顯然比治療的痛苦要少。 奧美拉唑類藥物不僅可以治療胃酸分泌過多， 還可以治療酸回流對食道的損傷，

所以， 在日常生活中適當的給寶寶服用一些減少胃酸回流的藥物， 可以有效的防止消化不良的發生。

在預防小兒消化不良的藥物中還有一種藥物是提高胃動力， 促進消化系統的整體工作能力的。 然而這類藥物通常會有比較明顯的副作用。 所以如果使用該類藥物應當先諮詢兒科醫生， 之後在服用此類藥物避免盲目服用。

推薦：小兒消化不良吃什麼好

1、中藥材雞內金， 用文火焙乾。 然後磨成細粉， 加一點點的溫水給幼兒順服。 此方對於各種腹瀉效果都相當好， 對於成人腹瀉也很有效。

2、老茶葉， 就是茶葉店的那種最便宜的陳茶， 稍微加些鹽沏茶， 每次2~3匙， 對腹瀉也是有很好的效果。 宋代中醫兒科鼻祖錢乙創制的七味白術散，

對於脾胃虛引發的小兒腹瀉有很好的效果