糖尿病人多曬太陽預防骨質疏鬆症

骨質疏鬆(osteoporosis)是多種原因引起的一組骨病， 骨組織有正常的鈣化， 鈣鹽與基質呈正常比例， 以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。 在多數骨質疏鬆中， 骨組織的減少主要由於骨質吸收增多所致。 發病多緩慢個別較快， 以骨骼疼痛、易於骨折為特徵生化檢查基本正常。 病理解剖可見骨皮質菲薄， 骨小梁稀疏萎縮類骨質層不厚。

糖尿病患者非常容易併發出現骨質疏鬆症， 而骨質疏鬆症對於糖尿病患者是一個巨大的危害， 不但引發病人全身疼痛， 不能運動， 甚至引起骨折， 嚴重影響患者的生活品質。

另外陽光是一種電磁波， 猶如一種天然的“興奮劑”。 陽光輻射到人體會造成一系列有助於糖尿病人的生理變化， 如紅外線“熱”的作用， 會使毛細血管擴張， 加快血液迴圈。 紫外線的作用可以使黑色素氧化， 皮膚中維生素D和組胺增高， 胃酸分泌增加。 還會使血液中血紅蛋白、鈣、磷、鎂等含量上升。