您的位置:首頁>正文

寶寶要做到三暖二涼

【導讀】春季是由冬寒向夏熱的過渡季節, 氣候特點是陽氣漸生、陽寒未盡, 時常有冷空氣活動, 天氣多變且晝夜溫差大, 所以寶寶要做到三暖二涼。 乍暖還寒的早春天, 年輕的父母們要給孩子“捂”著點兒, 可使稚嫩的身體適應這種冷暖氣候的變化, 有利於維護孩子恒定體溫的調節, 起到防寒保暖的作用。 所謂寶寶要做到三暖二涼, 就是這樣形成的。

寶寶要做到三暖二涼

“春捂”可不是簡單地不給寶寶褪衣, 這裡可是有講究的。

“春捂”的講究

穿衣“下厚上薄”

古代的養生家指出, 春令衣著宜“下厚上薄”.現代醫學研究表明,

人體的下部血液迴圈較上部差些, 易受到寒冷空氣的侵襲。 因此, 在乍暖還寒的早春二月, 應當注重對孩子下部, 尤其是腿腳的保暖, 以免感受風寒。

把握好時機

春季氣候多變, 時有寒潮過境, 在冷空氣來臨前的一到兩天, 媽媽要適當給孩子增添衣物。 恰到好處的“捂”,可將感冒、消化不良等病拒之門外。

寶寶要做到三暖二涼

根據氣溫高低及時加減衣服

面對時而春風和煦, 時而冷風陰雨的天氣變化, 媽媽應及時為孩子加減衣服。 當晝夜溫差大於8℃時就需要“捂”,為孩子添加衣服, 以免受寒。 隨著氣溫的回升, 不能減衣太快, 待氣溫持續回升後, 也要再多捂7天左右, 體弱的孩子應持續14天為妥當, 讓孩子的身體逐漸得到調節,

以適應氣候的變化。 當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時, 就可以不捂了。

春季早晨天氣比較冷, 到中午溫度升高時, 不能馬上將孩子的衣服脫掉。 當孩子玩得滿身出汗時, 也不要立刻脫衣服, 應該用毛巾把胸背上的汗擦乾, 讓孩子安靜下來, 待汗水完全下去時再脫外衣。

誰應該閱讀《寶寶要做到三暖二涼》?答案是:幾乎所有人都應該閱讀。 《寶寶要做到三暖二涼》是當代的熱點話題, 提供了許多實用的養生指南, 通過閱讀《寶寶要做到三暖二涼》不僅能夠瞭解健康的秘密, 進而掌握自己的命運, 擁有健康美麗的人生。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示