1巧治高血壓
取香蕉皮30克—60克， 煎湯服用， 可治高血壓。
2巧防中風
取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲， 能擴張血管， 防止中風和心絞痛。
3治瘊子
用香蕉皮敷在疣(俗稱瘊子)的表面， 使其軟化， 並一點點地脫落， 直至痊癒。 用這個方法可將頭及臉部的瘊子治好。 用香蕉皮多次敷， 用手指一點點捏掉， 治好後再不復發。
4治皮膚瘙癢症
香蕉皮中含有蕉皮素， 它可以抑制細菌和真菌滋生。 實驗證明， 由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病， 效果很好。
患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處(腳癬，
5治口腔潰瘍
香蕉皮是一味很好的中藥， 其幹品加上另一味中藥名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水， 加適量紅糖調味， 喝了可以治口腔發炎， 潰瘍(俗稱：燈盞氹);還有通便的作用。
6醫治風火牙痛
將香蕉皮洗淨， 加冰糖入鍋， 加適量水煎燉。 飲湯， 每日2次。
7治痔瘡和便血
將兩條香蕉連皮放在火上烤， 然後趁熱吃， 可改善痔瘡及便血。
8治手足皮膚皸裂
在每次用熱水擦手、足後， 用香蕉皮的內側在手上進行摩擦， 可防止手、足的皮膚皸裂。 如果已經有裂口了， 可將香蕉皮直接在裂口處摩擦， 一般連用數次即可治。
9解酒
香蕉皮60克煮水飲， 清利頭目。
吃香蕉的8大健康功效1有助於睡眠
香蕉中大量的鉀和鎂能夠使心律心肌處於一個相對穩定協調的狀態， 令人體處於一個平和的常態， 而且香蕉能促使人體產生一種叫6-羥色胺的物質， 該物質不僅可以使人身心愉快， 還可以起到鎮靜的作用。
再加上香蕉高含量的澱粉質令人有飽腹感， 這時大腦就容易進入休息狀態， 有利於入眠。 失眠的女性不妨每天吃1-2根香蕉來助眠。
2有助於通便
香蕉富含膳食纖維中的果膠， 可促進腸蠕動， 使排便順暢。 堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。
中醫認為， 香蕉味甘、性寒， 而性寒能清腸熱， 味甘能潤腸通便， 較適用於腸胃積熱所致的熱秘， 症見大便幹結， 小便短赤， 面紅身熱，
3有助於降壓
高血壓者體內往往“鈉”多而“鉀”少， 而香蕉中含有豐富的鉀離子。 鉀離子有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用。
吃香蕉可維持體內的鈉鉀平衡和酸堿平衡， 使神經肌肉保持正常、心肌收縮協調， 所以每日吃3～5根香蕉， 對高血壓及心腦血管疾病的患者有益。
4有助於止咳
香蕉是屬於高營養的食物， 它含有相當多的鉀和鎂， 鉀能防止血壓(血壓食品)上升及肌肉痙攣;而鎂則具有消除疲勞適量補充鈣、鉀、鎂有助緩解經前期綜合症。
而且還可以潤肺止咳， 肺熱咳嗽用香蕉1～2只， 冰糖燉服。 每日1～2次， 連服數日， 效果佳。
5有助於除癢
香蕉皮中含有蕉皮素，
患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復摩擦， 或搗成泥末， 或是煎水洗， 連用數日， 即可奏效。
6有助於抗癌
通過動物實驗發現， 香蕉具有一定抑制癌細胞的功效， 能夠提高人體免疫力。
日本帝京大學通過動物測試， 比較香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、鳳梨、梨和柿子等多種水果的免疫活性， 發現香蕉的效果最佳。
因為香蕉內含有一種稱為“三硝基芴酮”(TNF)的抗癌物， 有增加白細胞作用， 可改善免疫系統功能。
7有助於解酒
香蕉中含有大量的鎂， 多吃可使血液中的鎂含量上升， 對人的心血管系統產生抑制作用， 可引起明顯的肌肉麻痹出現嗜睡乏力的症狀。
因此喝酒多的人可以令肌肉緩慢對酒精的吸收， 減低乙醇麻醉神經中樞， 保護腸胃， 幫助解酒。
8有助於抗抑鬱
香蕉在人體內能説明大腦製造一種化學成分——血清素， 這種物質能刺激神經系統， 幫助人腦產生6-羥色胺， 給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的信號。
患憂鬱症的患者， 平時可以多吃香蕉來減少情緒低落， 使悲觀失望、厭世煩躁的情緒逐漸消散。
總結：通過小編上文的介紹， 你知道1個香蕉皮如何搞定9種難纏病了嗎？你知道香蕉皮的妙用有哪些了嗎？你知道香蕉皮的功效與作用了嗎？大家吃完香蕉不妨將香蕉皮留下來試一下這些小妙招， 會給你帶來神奇的功效的。
