週期性失眠, 顧名思義, 就是失眠情況並非日日發生, 而是呈週期性變化的一種失眠類型。 它在女性經前期緊張綜合症、輕度抑鬱症、月經週期性精神病中表現最突出。 這些女性常在月經來潮前的7~14天出現失眠, 同時還伴有抑鬱焦慮、周身乏力不爽、精神緊張、煩躁易怒、頭痛、注意力不集中等症狀。 這些週期性失眠伴發症狀在經前期的2~3天達到頂峰, 待月經過後便減輕或完全消失。
精神健康網專家分析說, 失眠情況之所以呈現週期性變化與外界環境變化和人體內部情況有關。 人依賴自然界生存,
總之, 同是失眠, 但涉及到每個人的身體素質不同, 表現就會完全不同。