懷孕的時候， 孕婦的心理很重要。 要注意情緒的平和開心， 不能生氣或者大喜大悲。 同時在飲食習慣上也要改改， 多吃些對保胎有幫助的食物， 或者重要也可以。 這裡推薦百順散中藥方劑給大家， 百順散的功效就是保胎的， 來看百順散的用法!
處方
桑寄生1兩， 幹蘇梗3分， 白茯苓半兩， 陳皮1分， 人參半兩， 大腹皮(炙)3分。
制法
上為末。
功能主治
安胎和氣， 尤理傷寒。
用法用量
每服1錢， 水1盞， 煎6分服。
摘錄
《產寶諸方》。
懷孕初期吃什麼保胎
1、供給充足的熱量
孕初期很多孕婦有孕吐的困擾， 可能會食欲不振， 這時更應該注意食物的供給。
2、供給充足的蛋白質
孕早期應更加注意蛋白質的攝入， 多吃一些富含蛋白質的食物。 蛋白質含量豐富的食物有雞蛋、豬瘦肉、雞肉、兔肉、牛肉、魚類、豆製品、小米、豆類等。 在動物蛋白中， 牛奶、蛋類的蛋白質是所有蛋白質食物中品質最好的， 其原因是最容易消化， 氨基酸齊全。
3、攝入充足的維生素
女性懷孕時期需要的維生素營養是全面的， 因此， 在飲食調節上孕媽應注意各種維生素的吸收， 多吃一些蔬菜和水果來補充各種維生素。 尤其是葉酸、維生素B2、維生素B6等的攝入。 富含維生素的食物有胡蘿蔔、番茄、雞蛋、牛肝和豬肝、牛奶、乳酪。
保胎期間不宜吃的食物
1、少吃辛辣食物
辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大， 多食可引起正常人便秘。 因此， 建議您盡可能避免攝入此類食品。
2、避免飲酒
酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。
3、避免吃過多的糖
若經常食用高糖食物， 常常會引起糖代謝紊亂， 甚至成為潛在的糖尿病患者。
4、避免吃味精
味精的成分是谷氨酸鈉， 進食過多可影響鋅的吸收， 不利於胎兒神經系統的發育。
5、避免吃人參、桂圓
中醫認為孕婦多數陰血偏虛， 食用人參會引起氣盛陰耗， 加重早孕反應、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽， 孕婦食用後易動血動胎。 因此， 建議食用前謹慎考慮。
6、避免吃醃制食品
這類食品雖然美味， 但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等， 對身體很不利。
結語：有關百順散中藥方劑，
