女性早孕反應如何治療？

女性早孕反應如何治療？早孕反應治療方法介紹如下：

一、飲食療法

孕早期的女性要少食多餐， 在早期胎兒生長緩慢， 並不需要太多的營養。 在口味上可以儘量選取自己想吃的東西， 多吃富含維生素的食物， 可以防止便秘， 因為便秘會加重早孕反應。 為了減輕孕吐反應， 多吃一些較幹的食物， 如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等。 如果孕吐嚴重， 多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物， 以防酸中毒。

二、心理療法

早孕反應嚴重的准媽媽， 別過於心裡壓力大， 會加重妊娠反應， 孕吐是正常現象， 只要在正常範圍內， 不用擔心會給胎兒造成不良影響。

三、運動療法

有部分早孕反應嚴重的女性因為噁心嘔吐就整日臥床， 這是不行的， 會加重早孕反應。 如果活動太少， 噁心、食欲不佳、倦怠等症狀就會更為嚴重， 常此以往便形成惡性循環。 適當參加一些輕緩的活動， 如室外散步、做孕婦保健操等， 都可改善心情， 強健身體， 減輕早孕反應。