【導讀】酷暑時節， 一些人圖涼快或者需要提神， 喜歡用冷水洗頭。 殊不知冷水洗頭需警惕， 這種做法會嚴重傷害健康。 下面一起來瞭解冷水洗頭需警惕吧。
冷水洗頭需警惕
當人體困倦時， 是由於機體疲勞、腦部供血不足所引起的， 是大腦的一種自我保護性的抑制反應， 這本身已經是身體極度疲勞、需要休息的信號。
如果這時不僅不休息， 反而用冷水洗頭， 就會對大腦和神經造成突然刺激， 使頭部血管急劇收縮， 對腦細胞和神經系統的傷害非常大。
冷水洗頭需警惕
這會導致細胞過度消耗以至於引起腦功能下降，
對於腦血管患者， 除了按時服藥外， 夏天降溫提神， 可以喝一杯咖啡或者用毛巾蘸熱水敷臉幾分鐘， 這樣提神的效果同樣不錯， 對人體健康又沒有傷害。
冷水洗頭需警惕
對於健康人群， 也不建議冷水洗頭， 冷水洗頭易導致諸多腦血管問題， 前期表現出來的症狀就是頭疼或偏頭疼。
誰應該閱讀《冷水洗頭需警惕》？答案是：幾乎所有人都應該閱讀。 《冷水洗頭需警惕》是當代的熱點話題， 提供了許多實用的養生指南， 通過閱讀《冷水洗頭需警惕》不僅能夠瞭解健康的秘密， 進而掌握自己的命運， 擁有健康美麗的人生。
