怎樣才能去除黑眼圈

對於都市中的上班一族來說， 每天都會面臨著一大堆的工作壓力， 回到家同樣也會面對著無數的生活壓力， 因此很多人都會導致睡眠不足， 甚至是經常性的出現失眠等疾病。 而睡眠不足最容易導致的就是黑眼圈了， 黑眼圈除了會影響到面部的美觀性之外， 還會讓人覺得無精打采。 那麼到底怎樣才能去除黑眼圈呢?

黑眼圈的形成原因主要包括了三種， 睡眠不足， 眼睛周圍皮膚較薄， 眼睛周圍有色素沉澱等等。 那麼到底怎樣才能去除黑眼圈呢?有什麼好的方法呢?下面就給大家講解一下這個問題。

繁重的工作加上睡眠越來越少， 看現在的都市上班族幾乎天天頂著“熊貓眼”上班。 而惱人的黑眼圈則讓本就倦意濃濃的面孔更像是沒睡醒， 讓人顯得沒精神。 怎麼才能去除黑眼圈?

怎麼才能去除黑眼圈

黑眼圈形成之三大原因

1、眼袋造成， 眼袋越大黑眼圈越重， 這是因為眼袋是眼睛下面鼓的一包， 當光線從上方照下來時， 在眼袋下方就會形成陰影， 從遠處看就像黑眼圈， 但光線從下方向上照是就沒有陰影， 眼袋就不明顯， 拍影視節目時就是用這個方法， 所以演員的螢幕形象眼袋都比較小。 但生活中光線總是從上方照下來的。 所以眼袋大， 黑眼圈重。

2、眼睛周圍皮膚薄， 而且越靠近內側皮膚越薄， 由於皮膚太薄，

將皮膚下面的肌肉(眼輪匝肌)顏色透出來了， 肌肉的顏色是降紅色的， 所以大多數黑眼圈都是黑紅色的， 越靠近眼睛內側黑眼圈越重， 由於每個人的皮膚厚度不同， 肌肉的顏色也不同， 所以黑眼圈的嚴重程度不同， 這是黑眼圈形成的主要原因。 當睡眠不好時， 肌肉顏色會加深， 黑眼圈也會加深。

怎麼才能去除黑眼圈

3、眼睛周圍皮膚有色素沉著， 包括有斑點， 雀斑、黃褐斑等， 由以上原因可以看出， 任何方法都無法去除第2種黑眼圈形成的原因， 因為沒有一種方法可以將眼瞼的皮膚變厚。 但是超聲法去眼袋可以解決第1種情況形成的黑眼圈， 第3種原因形成的黑眼圈， 只能用祛斑的方法解決。

去除黑眼圈

1、輕柔卸妝

眼部清潔也是關係皮膚細緻程度的重要因素。

對眼部護理而言， 卸妝的方法和步驟也是非常關鍵的。 必須選用柔和無刺激性的卸妝水， 才能避免刺傷眼部周圍皮膚。 在卸妝時， 手勢一定要細緻輕柔。

2、怎麼才能去除黑眼圈

3、選用合適的眼霜

眼部皮膚如此纖薄， 所以在選用護理產品時才要更加注意。 一般應選用不含油性、含維他命E顆粒、天然植物萃取而成的眼部修護品。 這樣才能避免刺激眼部周圍皮膚， 防止水分流失， 讓肌膚在細心的呵護下， 變得緊繃有彈力。

4、早晚護理

在乾燥的季節， 早晚護理眼部， 變得尤為重要起來。 早晨可選用柔和的眼霜， 以年輕活化你的肌膚;晚上睡覺之前， 使用更有滋養成分的眼膜， 可使你的眼部細膚得到完好的休息與保養。

黃苓滋養睡眠眼膜， 它所具有的中草藥成分具有雙向調節功能， 在為眼周肌膚提供持續的水分供應的同時， 更可幫助肌膚排出積聚于眼周的多餘水分， 有效改善水腫型眼袋， 令眼部呈現水潤緊致狀態。

5、按摩改善眼部疲勞

除了使用護理產品之外， 適度的按摩也可緩解眼部壓力， 讓肌膚得到應有的休息。 OL在工作時， 可每隔1-2個小時將眼睛輕閉休息五分鐘。 將中指輕輕壓在眼球上， 沿著半球輪廓， 緩緩按摩。

怎麼才能去除黑眼圈

6、飲食養護

豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚頭、魚鱗湯等富含膠原蛋白的食物， 能使細胞變得豐滿， 從而減少細紋， 令肌膚變得光滑富有彈性。

注意事項

保證充足睡眠， 多鍛煉身體， 多飲水，

促進良好的新陳代謝， 這是最重要的預防黑眼圈的方法。

烈日下外出一定要戴墨鏡， 不僅保護視力， 也保護眼周脆弱的肌膚， 秋冬也不能例外。

塗抹眼霜時， 手法一定要柔和， 用無名指輕拍而不是塗抹， 這樣才不會造成細紋。

看完了上面關於怎樣才能去除黑眼圈這個問題的詳細答案， 相信很多朋友對於去除黑眼圈的方法已經大致有所認識和瞭解了。 平時除了要注意保持充足的睡眠時間之外， 還需改善眼部的疲勞， 做好眼部的護理等， 此外日常飲食也要多吃含有膠原蛋白質的食物， 這樣對於祛除黑眼圈是非常有幫助的。