冬季喝什麼花茶排毒

冬季喝什麼花茶排毒

1、茉莉花茶

常喝茉莉花茶對於女性來說不僅可以美容養顏、淨白皮膚還能夠抵抗衰老留住青春的尾巴。 還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂,還具有抵抗細菌和病毒治療癌症的巨大的作用和功效。 雖然茉莉花功效眾多,但是它也不是人人都可以飲用,也不能過量飲用的花茶。

2、玫瑰花茶

玫瑰花是一種珍貴的藥材,美容養顏,通經活絡,軟化血管,對於心腦血管,高血壓,心臟病及婦科有顯著療效。 調和肝脾,理氣和胃。 常飲用可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。

這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。 我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀,都和氣血運行失常,淤滯於子宮或面部有關。 一旦氣血運行正常了,自然就會面色紅潤、身體健康。

3、其他花茶

康乃馨:美白皮膚,祛斑除皺。

紅乃梅:消火祛斑,美白潤膚,調節內分泌,促進新陳代謝。

紫羅蘭:清火養顏,滋潤皮膚,給皮膚增加水分,增強光澤,防紫外線照射。

芍藥花:養血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤。

勿忘我:美容增白,清火明目,特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。

杜鵑花:潤膚養顏(主治:月經不調等婦科病)

熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復疤痕。

玉美人:調養氣血,潤膚烏髮,又能瘦身。

桃花:女人之花,能美容養顏,又能調節經血,還能減肥瘦身。

黃金桂花：美容養顏、潤腸通便、排除體內毒素。

高麗參花：清肝解毒、降火氣、治療皮膚癢、過敏等症狀。

飛燕草花:減輕痔瘡、加強心循環系統、收斂、活血功能、絕佳生活保健茶。

紅粉玫瑰花：順行血氣、安神、通便、養胃、強肝、養顏美容、調經、活血。

火紅玫瑰花：消除疲勞、有效癒合傷口、分泌失調、腰酸背痛、能調氣血。

波斯太陽菊：明目、清熱、治頭痛、治感冒、去毒瘡、消除緊張、解除眼睛疲勞。

杜松蘭梅果：利尿、去白帶、消水腫、關節炎、補腎強精、解除肌肉酸痛。

黃金野菊花:清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡。

臺灣白菊花:退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡、潤肺氣

霜降葡萄紅葉:可降低肌肉酸麻及關節疼痛。

薊花:懷孕期間不宜服用、消腫止痛、癒合傷口、清熱、調氣血、消除疲勞。

香櫞:強肝、幫助消化、反胃、白帶現象、四肢無力。

桔橙:舒解壓力、助消化、去油脂、具顯著美白效果、增加細胞動的功能。

淨腸茶:天然的瀉藥,孕婦不宜服用。 淨腸通便、有減肥效果,可排除體內毒素。

冬季什麼水果排毒養顏

1.櫻桃。 櫻桃可以說是藥用價值特別大的食物。 櫻桃不僅助通便,還能夠排毒和清除不潔體液。 它的另外一個作用就是美容養顏。 據古書記載,很早以前,人們就已經認識到了它的美容功效,將其稱做“美容果”,說常吃櫻桃具有“潤膚水嫩”的功效。 健康專家指出,選擇櫻桃時,最好挑選果實飽滿而且帶綠梗的。

2.深紫色葡萄。 葡萄的含熱量雖然有些高(四十克葡萄相當於兩個蘋果的熱量),但它排毒養顏的功效也確實非同一般。

葡萄有人體“清道夫”之稱號,它能夠幫助腸胃和肝腎清除體內的垃圾和毒素。 排毒養顏的水果3.蘋果。 蘋果含熱量低,而且還富含纖維,有利於通便排毒;蘋果中的半乳糖荃酸,對排出體內的毒素有很好的作用;而蘋果中的果膠,具有防止食物在腸內腐化的特殊功效。 健康專家提示說,在選購蘋果時,別老是選一種或一個顏色的,要變換品質和顏色吃,這樣效果會更好。

3.蘋果:調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓,滋潤皮膚。

4.梅子:加工品治消化不良,健胃、生津。

5.草莓:必洗淨,可多食,豐富維他命C,可清血,利尿。

6.西瓜:食療不可冰,解熱,利尿,排毒,消暑,適高血壓,糖尿病,尿道炎。