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睡覺流口水怎麼治療 端正自己的睡覺姿勢

導讀:睡覺流口水怎麼治療?睡覺流口水相信很多朋友都有過, 大家大都會忽視它, 認為是自然現象, 其實睡覺流口水有可能是脾出現了問題, 大家要重視。 那麼, 睡覺流口水怎麼治療呢?下面四季養生網小編來告訴大家, 睡覺流口水怎麼治療。

睡覺流口水怎麼治療:

1、首先一定要端正自己的睡覺姿勢, 不要趴在桌子上、或者斜靠著椅子睡覺, 這樣比較容易流口水, 要調整為正確的睡姿, 平躺在床上睡覺, 或者微微向右側臥睡覺。

2、睡覺之前最好不要吃東西, 同時要刷牙或者漱口, 配合壓線之類的工具清潔口腔,

建議晚上刷完牙之後再用漱口水漱一兩分鐘, 一定要保證嘴裡沒有甜鹹等味道。

3、如果上下牙齒位置不正也可能會引起睡覺流口水, 最好去檢查一下自己的牙齒是否有畸形存在, 如果有的話儘快做牙齒矯正。

4、有可能是脾的功能出了些問題, 可以試試吃一些具有健脾功能的中藥或者食物, 比如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等, 推薦蓮子紅棗米粥, 健脾效果不錯。

5、另外可能是疾病引起睡覺流口水, 比如牙周炎可能引發流口水, 某些神經疾病也可能引發流口水, 這時候必須儘早到醫院檢查治療。

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