①患者朋友， 當你感到髖關節疼痛時， 不要亂用藥， 先觀察幾天， 然後到醫院諮詢。
②自我感到疼痛加重時， 可深壓疼痛部位做一下“4”字征試驗， 若是陽性， 證明為有病變。
③自我做一下髖關節功能試驗， 如髖關節外展、骨收、屈曲等， 有無股內肌痙攣、疼痛。
④早期可作ECT或者做磁共振檢查， 一般早期缺血都能診斷出來。
⑤中期和晚期做放射檢查就可以明確診斷出來。
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