推薦中藥材
荷葉：荷葉具有清熱解毒、利尿通淋的功效。
白茅根：白茅根具有涼血解毒、利尿通淋的功效， 尤宜於尿道炎患者食用。
茯苓：茯苓具有清熱利尿、解毒排膿的功效。
推薦藥膳：
綠豆茯苓薏米粥
主料：綠豆、薏米各200克， 土茯苓15克。
配料：冰糖100克。
做法：1、綠豆、薏米均洗淨， 盛入鍋中加適量水， 共煮。
2、土茯苓切成小片， 放入鍋中， 以大火煮開， 轉小火繼續煮30分鐘。
3、加冰糖煮溶即可。
功效：薏米、土茯苓是常用的清熱利尿、解毒排膿之藥， 綠豆能清熱解毒， 三者搭配， 有瀉火解毒、利尿通淋的功效， 對急性尿道炎引起的排尿不暢、尿色黃赤、排尿澀痛、尿急、尿頻等症均有一定的食療作用。
板藍根西瓜汁
主料：板藍根、白茅根各20克， 紅瓤西瓜300克。
配料：甘草5克， 白糖適量。
做法：1、將板藍根、白茅根、甘草分別洗淨， 瀝水備用
2、全部藥材與適量的清水放入鍋中， 以文火加熱至沸騰， 約1分鐘後關火， 濾取藥汁降溫備用。
3、西瓜去皮， 切小塊， 放入果汁機內， 加入備好的藥汁和白糖， 攪拌均後倒入碗中， 即可飲用。
功效：以上五味搭配對膀胱濕熱引起的尿道炎有食療作用。
車前子荷葉茶
主料：幹荷葉、車前子各5克。
材料：枸杞5克。
做法：1、將幹荷葉、車前子、枸杞分別用清水洗淨備用。
2、鍋洗淨， 置於火上， 將幹荷葉、車前子、枸杞一起放入鍋中， 加入適量清水， 以大火煮沸後熄火， 加蓋悶泡10-15分鐘。
3、濾去茶渣後即可飲用。
功效：車前子、荷葉具有清熱解毒、利尿通淋的功能， 適合濕熱型尿道炎患者服用， 此品可緩解尿頻、尿急、尿痛等相關症狀。
苦瓜黃豆牛蛙湯
主料：苦瓜400克， 黃豆50克， 牛蛙500克， 紅棗5顆。
配料：鹽適量。
做法：1、苦瓜去瓤， 切成小段， 洗淨， 牛蛙處理乾淨， 切塊， 紅棗洗淨泡發。
2、將適量的清水放入瓦煲內， 煮沸後加入所有原材料， 以大火煮沸後， 改用小火繼續煲100分鐘， 加鹽調味即可。
