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胃不好的人能喝綠茶嗎?

方法步驟:

01 胃不好的人不宜喝綠茶。 綠茶是沒有經過發酵的茶, 較多地保留了鮮葉內的天然物質, 其中茶多酚、咖啡鹼能保留鮮葉的85%以上, 綠茶中的成分, 對於防衰老、抗癌、殺菌、消炎等確實有效果, 是其他茶葉無法比擬的。 但過敏體質者喝綠茶易嘔吐, 而且綠茶中葉綠素含量較多, 對腸胃刺激較大, 故胃病患者最好別喝綠茶。

02 胃病患者宜喝紅茶。 紅茶是全發酵茶, 茶多酚含量少, 經過“熟化”刺激性較弱, 較為平緩溫和, 適合飲用。 尤其對脾胃虛弱的人來說, 喝紅茶時加點奶, 可以起到一定的溫胃作用。 喝茶的時間最好在飯後,

因為空腹飲茶會傷身體, 尤其對於不常飲茶的人來說, 會抑制胃液分泌, 妨礙消化, 嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。

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