偏頭痛怎麼按摩呢

偏頭痛的人有很多， 是由於血液迴圈不良產生的淤血所引起的。 如果沒有伴隨其他的症狀， 可利用穴位按摩來消除疼痛， 但是實際操作中很多人不瞭解偏頭痛按摩穴位。 那麼， 偏頭痛怎麼按摩呢?下面就給大夥分享偏頭痛按摩穴位方法。

1、對於大多數的偏頭痛， 要確定疼痛的部位， 先用指尖壓壓看。 這樣比較要找偏頭痛按摩穴位。

2、偏頭痛的人， 頭部一側發生抽痛， 多是因為頸部後側“天柱”以下的部位僵硬的緣故。 進行偏頭痛按摩穴位的人找到僵硬處之後， 需要一手支撐患者前頭部， 以另一手的拇指或食指指腹指壓，

3、進行好偏頭痛按摩穴位指法後， 可利用吹風機的冷熱風刺激疼痛部位的穴位。 先對頸部“天柱”、“風池“輪流吹送熱風和冷風， 這時後頭部擴張的血管會收縮使疼痛消失。 接著， 也以熱風和冷風交互剃激例頭部， 但最後要以冷風結束。

最後， 尤其要重視的是， 不少頭痛患者發病時第一反應就是吃止痛藥， 殊不知長期依賴止痛藥有引起胃潰瘍、腎炎、成癮等毒副作用的風險， 而且藥效可能會隨著用藥強度的增加而不斷減退， 不治本。 因此， 治療偏頭痛一定要找准病因，