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學習困難或得了多動症 兒童竟與這些食物有關

小兒多動症, 自嬰幼兒時期即易興奮、多哭鬧、睡眠差、餵食較困難、不容易養成大小便定時習慣、隨年齡的增長, 除活動增多外, 有動作不協調, 注意力不集中或集中時間很短等等情況。

小兒多動症有什麼表現:

(1)活動過度:大多始于幼兒早期, 進小學後表現顯著。 上課時小動作不停, 撕書, 把書本塗得不成樣子, 凡能碰的東西部要碰, 喜挑逗, 常與同學鬥毆。 大興區精神病醫院孤獨症康復中心張月恒

(2)注意力不集中:學習時不專心, 上課時專心聽課的時間短, 對來自各方的刺激都起反應。

(3)情緒不穩, 衝動任性,

會無故叫喊, 無耐心, 做事急匆匆。

(4)學習困難:患兒智力正常, 但由於多動帶來學習上的困難, 部分兒童存在認識活動障礙和綜合分析障礙。 病程, 通常為7歲前起病, 病程持續6個月以上。

兒童多動症與哪些食物有關

1、含水楊酸鹽類的食品。 由於腦細胞一般沒有能量貯備, 所以葡萄糖代謝是大腦唯一的供能方式, 而水楊酸卻可以干擾糖代謝, 導致低血糖症和酮體的產生, 使大腦的能量不足, 從而導致各種異常行為的產生。

含水楊酸鹽類多的食物主要有番茄、蘋果、橘、杏等。

2、富含酪氨酸食品。 酪氨酸在機體內可以轉化成兒茶酚胺、甲狀腺素等神經遞質, 它們都是“興奮型”的遞質, 所以如果孩子這類食物吃得太多, 就會出現動作增多的現象。

酪氨酸食品常見的有含酪氨酸的掛麵、糕點以及乳製品等。

3、受鉛污染的食品。 如果孩子經常食用受鉛污染的食品, 也會引起動作和行為的異常。

鉛除了在器具中含有外, 在貝類、大紅蝦、向日葵、萵苣、甘藍、皮蛋、爆米花、種植在冶煉廠周圍的蔬菜、以及含酒精的飲料等食物中的含量也很豐富。

4、食物中加入的調味品。 家庭常用的胡椒油、酒石黃等食用色素也有加重孩子多動症症狀的危險。

此外, 缺鐵也可能會讓孩子患上多動症。 因為鐵是合成血紅蛋白的原料, 而血紅蛋白是血液中攜氧的主要工具, 缺鐵會導致腦組織缺氧, 不僅會使孩子學習成績下降, 還會使他們出現多動症的表現。

所以如果孩子有多動症的話,

上述的幾類食品要儘量少吃, 以免誘發或加重多動症的症狀, 同時適當地補鐵補血。

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