現在社會的人群工作壓力、工作也繁忙， 所以， 很多的人容易出現一些腦部疾病， 偏頭痛就是其中的一種， 這種疾病出現之後會影響到患者的情緒， 危害是很大的， 大家需要注意其中的原因和危害後果， 那麼， 偏頭痛的危害後果是什麼呢？
1、影響人的生活工作：最直接的就是影響睡眠， 沒有幾個頭痛患者睡眠是好的， 輕者入睡困難， 重者整宿難眠。 因為睡眠不足， 白天就沒精神， 工作也大受影響。 而且有部分患者偏偏是工作就發作， 十分耽誤事。
2、影響人心理健康：這是因為人久患頭痛疾病， 性格發生變化，
3、影響人體健康：人無緣無故不會出現頭痛， 正常人在疲勞， 緊張， 感冒時也會頭痛， 但是只是一時的， 很快應該恢復正常。 如果不但不恢復， 還頻繁發作， 疼痛難忍， 就是一種病。 時間長了必然對人的心腦血管產生不利影響， 因為頭痛後發作的腦血栓， 高血壓， 腦出血， 臨床非常常見。
偏頭疼的自我治療有哪些呢？
1、要保持足夠的睡眠， 但是同時要避免睡的太多， 避免醒來後出現頭痛。 但若你沒有頭痛時， 則最好不要小睡。
2、平躺著睡， 同樣地， 當你站立或靜坐時， 身體勿向前傾斜， 也勿使頭扭向某個方向。
3、冷敷與熱敷， 有些人喜歡在額頭頸部冷敷;而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。
4、深呼吸， 當你的胃部的起伏比胸腔還明顯時， 表示你的作法很正確。
5、按壓穴位， 對於偏頭痛而言， 按太陽穴最為有效。
6、戴頭帶， 在頭上綁一繃帶， 可減少流向頭皮的血液， 因而減輕偏頭痛。
7、保護眼睛， 如果你在電腦前工作， 記得休息片刻。
8、培養幽默感， 如果你經常把事情看得很嚴重， 這也難怪你常患頭痛。 學習放鬆自己， 看淡周圍事物
溫馨提示：大家要注意疾病的存在， 瞭解其中的原因， 有效的控制病情， 看似簡單的小疼痛置之不理， 有可能是因為腫瘤造成的， 因此， 生活中要注意檢查方法， 保持一個好的生活習慣也是很重要的， 要注意多休息， 多進行鍛煉身體哦。
