寶寶偏食、挑食者屢見不鮮， 儘管在飯桌上媽媽們準備的飯菜品種是如何多樣化、多變及合理搭配， 但是寶寶們任憑你連哄帶騙， 他們依然堅決不吃一口， 那麼如何預防小兒偏食？
中醫治小兒偏食偏方
驗方1
山楂10克， 神曲8克， 幹魚鰍串全草10克， 雞矢藤5克， 水煎服， 每日1劑， 溫服。 本方適用于小兒納差、厭食、形體饑瘦， 一般運用5天可見明顯療效。 根據病情、病程， 可用5~10天。
驗方2
穀芽6克， 麥芽8克， 山藥8克， 幹蒲公英10克， 水煎服， 每日1劑， 溫服。 本方適用于小兒因食入肥甘油膩食物過多導致的厭食、納差、乏力等， 一般3~5劑則可愈。
驗方3
百部10克， 幹苦楝皮5克， 黃柏皮5克， 木香3克， 陳皮3克， 水煎服， 每日1劑， 溫服。 本方適用于兒童因蛔蟲引起的厭食、饑瘦、面色無華等。
如何預防小兒偏食
1、在飯菜品種的多樣化、多變及合理搭配上， 在烹調製作的品質包括色、香、味及其造型上， 在選用一些餐具器皿上， 多下點功夫， 使小兒保持旺盛的食欲進餐， 每種飯菜都能吃得有滋有味。
2、家長以身作則”不偏食， 至少儘量不在小兒面前表現出偏食， 防止對小兒的不當誘導；避免在小兒進食時批評訓斥小兒， 致使小兒情緒不快影響食欲；給小兒盛飯勸菜時要少量多次， 使小兒增加進食信心；如小兒因一時進食興致不高， 尚未完全吃飽， 寧願等會兒再補吃些也不強令其吃下；細心照料病中小兒的飲食。
3、對小兒吃零食的量、次數有所控制、節制， 少量吃的品種既有精細的， 也有粗茶淡飯式的如生吃蔬菜瓜果之類。
4、用為小兒所便於、樂於接受的形式向小兒傳授有關知識、道理， 小兒在小兒園進餐， 可在飲食上進行一些評比、比賽活動， 利用小兒的好勝心來防止、糾正偏食現象。
