紅糖薑茶是非常常見的一種茶飲， 尤其對女性朋友來說， 有著非常好的暖胃暖宮的功效， 那麼除了這些紅糖姜水的功效還有哪些?下面我們就來瞭解一下紅糖薑茶的功效與作用， 及紅糖薑茶的服用禁忌吧!
紅糖薑茶的功效與作用
功效：紅糖薑茶可去除胃寒， 暖胃， 暖宮。
成分：紅糖， 生薑。
驅寒除濕
從古到今， 醫書上以及保健書上都極力推薦生薑的保健功效。 很多人都用生薑來養生。 主要是因為寒氣和濕氣是引起引起身體眾多慢性病的最主要原因。 而生薑驅寒除濕的功效是非常好的， 況且又沒有任何副作用。
防治風寒感冒
紅糖薑茶能夠防治風寒感冒， 效果非常好， 如果你感到不適， 可以多喝紅糖薑茶(一般感冒是由受涼， 寒氣引起的)， 風熱感冒不適合。 生薑是一種日常調料， 又可以入藥。 它藥性辛溫， 能發汗解表， 祛風散寒， 作用緩和， 適用於風寒感冒輕症。 如果在冬天受了風寒， 喝一碗熱姜湯， 或配紅糖熬成薑糖水， 令患者微微出汗， 確有祛寒邪之療效。 中醫認為， 辛溫之物有發散的特性， 當外來的邪氣還有肌表， 辛散發汗， 則表邪容易隨汗而出， 病也就會隨之而解。
預防流感
中醫認為“正氣存內， 邪不可幹”， 指在疾病發生過程中， 人體自身抗病能力至關重要。
暖宮， 治痛經
現代女性由於飲食和生活習慣的問題， 常常都會有宮寒的症狀，
姜切成片或絲， 與紅糖和水一起煮， 水開後再煮10分鐘左右， 作用是治感冒和暖胃， 同時還可以退燒， 並且在女孩子痛經的時候起到緩和作用。 最好再生吃幾片薑。
去除胃寒， 暖胃
胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病， 一般胃寒可以喝紅糖薑茶， 效果非常好。 胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。 再加上生活節奏快， 精神壓力大， 更易導致胃病。 所以需養成良好的飲食習慣， 還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，
助減肥、防暈車
外出旅遊是我們生活中不可缺少的活動， 要是暈車的話， 可以備用紅糖姜水哦。 紅糖姜水具有預防暈車， 減肥的作用。 生薑不僅是調味品， 還有治療暈車船、噁心、嘔吐等症狀哦。
所以小編建議暈車的朋友們在乘車、船之前喝上一杯紅糖姜水， 可以有效預防暈車、暈船的現象哦， 從而讓你外出旅行的心情更加愉快。
而且喝紅糖姜水還具有減肥的功效。 想要減肥瘦身的朋友們你記住了紅糖姜水的作用了嗎?它可以健康的減肥哦。
紅糖姜水的功效
1、紅糖姜水驅寒止咳， 淋雨或者渾身發冷可以喝紅糖姜水。
2、紅糖姜水具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。
3、紅糖水對女性月經順暢也有幫助， 可讓身體溫暖， 增加能量， 活絡氣血， 加快血液迴圈， 月經也會排得較為順暢。 經後若感覺精神差， 氣色不好， 可以在每天中餐前， 喝一杯濃度約20%的紅糖水。 不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯， 持續一星期即可有效改善。
紅糖水的作用
1、孕婦產後失血多， 體力和能量消耗大， 在產後的7～10天中若喝一些紅糖水， 能補充能量、增加血容量， 有利於產後體力的恢復， 且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等， 也有明顯的促進作用。
2、紅糖水可以用於外敷， 同樣具有排毒滋潤的功效，
3、紅糖水也可以加入鵪鶉蛋、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮， 有利水利尿的功效， 月經期間則有助子宮廢物排出， 能緩解腹脹、腰緊症狀;黑糖加桂圓、薑汁共煮， 有補中補血效果;取番薯、紅糖、姜汁一同煮， 不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。
紅糖薑茶的服用禁忌
1.不要在睡前喝紅糖姜水， 那樣話很可能會使我們體內糖儲量過大， 長期如此的話有可能會引起糖尿病， 同時還可能發胖、齲齒等其他症狀哦。
2.陰虛內熱者、消化不良者及糖尿病患者切記不要喝紅糖姜水，因為薑具有提升我們體內虛火的作用。
3.在服藥期間，不要喝紅糖水。因為我們生病時候吃的藥物具有比較強的效力，而且一般的藥是不能夠和別的藥同時服用的。
4.懷孕期間儘量不要喝紅糖姜水，因為紅糖姜水對胎兒有一定的影響。
結語：以上是紅糖薑茶的功效與作用及紅糖薑茶的服用禁忌，大家記住了嗎?紅糖薑茶的功效與作用非常多，如果身體不適，我們可以多喝紅糖薑茶，即使是平時，也可以多喝紅糖薑茶，有非常好的養生保健的功效哦。
同時還可能發胖、齲齒等其他症狀哦。2.陰虛內熱者、消化不良者及糖尿病患者切記不要喝紅糖姜水，因為薑具有提升我們體內虛火的作用。
3.在服藥期間，不要喝紅糖水。因為我們生病時候吃的藥物具有比較強的效力，而且一般的藥是不能夠和別的藥同時服用的。
4.懷孕期間儘量不要喝紅糖姜水，因為紅糖姜水對胎兒有一定的影響。
結語：以上是紅糖薑茶的功效與作用及紅糖薑茶的服用禁忌，大家記住了嗎?紅糖薑茶的功效與作用非常多，如果身體不適，我們可以多喝紅糖薑茶，即使是平時，也可以多喝紅糖薑茶，有非常好的養生保健的功效哦。
