什麼是如廁訓練 正確的如廁訓練掌握七個步驟

如廁訓練是小兒在成長的過程中， 家長需要引導和教會其的一種自理能力， 通常來說， 要想教會孩子正確的如廁方法， 家長就需要對如廁訓練的步驟和訣竅等常識， 進行提前的瞭解， 那麼， 什麼是如廁訓練呢？

什麼是如廁訓練？所謂如廁訓練， 說的就是教寶寶在廁所大小便。 如廁訓練的目的是讓寶寶自己覺得膀胱內有排尿感覺的時候， 能夠憋住尿意， 等到了廁所再解決。 引導寶寶開始上廁所的時機很重要， 一般是在2歲左右開始， 如果寶寶的身體還沒有準備好就開始訓練， 不僅會起到反作用，

還會給他造成壓力。

如果大小便訓練反復失敗， 寶寶和媽媽都變得有點焦慮、緊張， 這個時候適當地進行“中止”， 到了合適的時候再繼續， 媽媽不焦急、不責備， 上廁所成功了就誇獎寶寶。 一般寶寶在3歲過後， 絕大多數寶寶都能做到， 所以媽媽不必要著急。

正確的如廁訓練， 一般包含以下七大步驟：

第一步：把寶寶帶到坐便器旁

當寶寶在便器旁邊的時候， 家長應先詢問寶寶是否有便意或尿意， 教他脫下褲子坐在坐便器上；並且教他， 下次要大小便時， 用語言告訴家長。

第二步：拉完後清潔小屁屁

衛生問題也不能忽視， 如廁後一定要注意清潔。 當寶寶拉完後， 教寶寶如何用手紙清潔小屁屁。 不要因為怕寶寶弄髒手而不教寶寶自己擦屁股，

有很多寶寶上了幼稚園以後， 因為“沒人給我擦屁股”而感到莫大的精神壓力， 有些還會為此抗拒上幼稚園。 其實只要家長多向寶寶示範正確的擦拭方法， 幾次以後寶寶就學會了。

第三步：教寶寶學會自己穿褲子和洗手

當寶寶會告訴您有“需要”， 並拉完後可以自己清潔小屁屁， 您還要教會他整理自己的衣褲；並教寶寶便後洗手， 養成良好的個人衛生習慣。

第四步：讓寶寶明白坐便器的作用

不止要讓寶寶知道如哪裡如廁， 還要告訴他坐便器的作用。 寶寶大便後可以當著寶寶的面清理掉坐便器中的大便， 告訴寶寶， 這才是它應該去的地方。

第五步：教寶寶使用抽水馬桶

坐便器只是一個過渡， 孩子不能一直都使用坐便器。

等寶寶再長大些， 就可以指引他到抽水馬桶上大小便， 並教會他便後要及時沖水。 男寶寶則要教他小便前要先將馬桶坐墊掀起， 便後再將其放下。

第六步：開始夜間訓練

除了白天如廁訓練， 家長還要逐漸培養寶寶夜間如廁習慣， 讓寶寶習慣在入睡前、早起後主動如廁。 如果寶寶睡前飲水太多或情緒特別興奮、身體特別疲憊， 在淩晨時不妨叫起寶寶， 再上一次廁所。

第七步：反復練習， 強化訓練

堅持反復訓練。 寶寶如廁訓練不會一回兩回就成功的。 只有反復地訓練寶寶， 才能夠養成寶寶上廁所大小便的良好習慣。 當寶寶準備好學習這項成年人的本領時， 他就能學會。

訓練寶寶如廁也是有小訣竅可選的，

常見的如廁訓練小訣竅有：

生活起居要規律：訓練如何大小便應在寶寶生活規律的情況下進行。 這樣， 寶寶的情緒穩定， 爸媽也較容易掌握孩子的排便規律。

大小便的具體時間安排：給寶寶把小便的時間應安排在他剛睡醒和飲水後。 大便的時間應安排在某一餐後， 因為飯後由於食物的特殊動力作用可以促進腸蠕動， 常常有助於寶寶糞便的排出。 。

夏季最合適訓練：不管爸媽和寶寶多麼努力， 訓練過程中都不可避免地會出現“情況”， 所以訓練最好在夏季進行。 因為這個季節， 寶寶穿得少， 換洗方便， 即使訓練失敗也好處理， 免除一片狼藉的尷尬場面。

不要操之過急：面對寶寶帶來的“一團糟”， 爸媽要有耐心， 多鼓勵、少責駡寶寶，

以免給他帶來太大的心理壓力。 如果寶寶非常排斥訓練， 甚至因此和爸媽關係“緊張”， 此時爸媽的“以退為進”也是戰略之一。 總之， 千萬不要因此而讓寶寶從心理上產生排斥和厭惡的情緒， 那就適得其反了。

要檢查寶寶的大便：如果大便太硬以致排便困難， 應該多給寶寶吃高纖食物如蔬菜水果。