方法步驟:
01 要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給, 尤其是應補充足夠的鐵質, 以預防貧血的發生。 食物選擇既要講究營養, 又要容易消化吸收。 可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。 不吃或少吃油膩生冷食物, 不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
02 流產後忌生冷、辛辣、腥膻類食品, 可以適量適用水果, 但不可以吃過於寒涼的水果, 如梨、冰西瓜等。
方法步驟:
01 要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給, 尤其是應補充足夠的鐵質, 以預防貧血的發生。 食物選擇既要講究營養, 又要容易消化吸收。 可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。 不吃或少吃油膩生冷食物, 不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
02 流產後忌生冷、辛辣、腥膻類食品, 可以適量適用水果, 但不可以吃過於寒涼的水果, 如梨、冰西瓜等。
吃的過快,過多,過飽,過鹹,過多油膩都會加重心臟負擔.低油,低鹽,低熱量,新鮮,容易消化,富含水果和蔬菜的清談飲食不僅適用于心衰病人,同時也適用於所有老年人. [詳細答案]
你好,癲癇患者飲食盡可能做到食品多樣化,建議多吃富有營養、易於消化的食物,如麵食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等,尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳製品,這些含高蛋白質和含磷脂豐富的食品,有助於腦功... [詳細答案]
流產對於身體的傷害是很大的,一般流產後身體會變得異常的虛弱。如果沒有好好的調養的話,是會留下後遺症的,流產後的一個月是一定要好好的調養身體,最好是能夠臥床休息,流產後的一個月是身體恢復的關鍵,所以... [詳細答案]
流產後要注意適量補充營養,營養過剩也會影響您的身體健康,建議多吃蛋白質、豆類、維生素C豐富的水果等,多休息,祝好! [詳細答案]
多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結石。研究表明,增加50%的尿量,可使腎結石發病率下降86%。 [詳細答案]