我們都知道後天的生活方式和飲食習慣對增加壽命很有幫助， 但是近期美國一項研究指出一些先天的因素也會影響人的壽命， 例如人的出生月份， 秋季出生的人跨越百歲的可能性更高。
美國研究在秋季出生的人壽命較長
美國研究指出， 若每週固定快走2.5小時， 延長3年以上的壽命。
美國是當前世上人瑞最多的國家， 根據美國人口普查局最新統計， 目前大約有7萬名美國人已跨越百歲門檻， 且預計將在2050年增加到60萬人。 而另一項研究發現， 在秋季出生的人跨越百歲門檻的可能性較高， 推測長壽與出生的月份有著緊密關聯，
據臺灣“今日新聞網”援引美國CNN消息， 針對美國7萬名百歲人瑞進行的分析研究發現， 除了生活方式、性格特徵以及很少生病吃藥等， 還有一些先天性的決定因素影響著世人的壽命， 就是基因與出生月分。
研究人員指出調查結果顯示， 身為女性有明顯的優勢， 因為7萬名人瑞中女性就占了8成。 另外， 包含規律的生活以及開闊、樂觀的心胸， 幸福的生活有利於心態健康， 且不吸煙， 保持健康的體態。
研究人員還發現， 秋季出生的人較春季出生的人較長壽， 由於人們生命早期階段接觸的環境會影響壽命， 比如孕婦在冬季攝取營養不夠完全， 接觸到的陽光較少， 因此人體合成的維生素D也相對減少，
而波士頓大學醫學院另一項研究結果顯示， 家族中有一半直系血親或祖父母與外祖母是高齡人瑞的話， 那麼此家族基因也會影響下一代的壽命。 研究人員強調， 雖然基因及一些先天條件影響壽命長短， 但決定長壽的主要關鍵還是在於規律的生活作息等， 共占了7、8成左右。
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