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【夏季出行勿忘飲水健康】
炎炎夏日由於出汗較多，補水很重要，尤其是出行過程中，更要注意補水和飲水健康。那麼出行中飲水要注意什麼呢? 專家提醒，人們在夏季旅遊出行時要避免出現“水中毒”，必須掌握好飲水健康技巧。 第一、要...
2017-02-17 -
【夏季出行發生熱病如何預防】
夏季由於氣溫高，運動量大，參加戶外運動，如果不注意防範，就很容易發生熱病，那麼熱病應對措施有哪些呢? 熱病應對措施： 由於活動中為了防曬和防止身體被茅草、荊棘拉傷，出行中需要戴帽子、穿長衣長褲...
2017-02-17 -
夏季出行要如何預防中暑
夏至剛剛過了，天氣越來越炎熱。烈日當空，戶外出遊不僅僅要防曬，還要防暑！那麼，戶外出遊如何防暑呢？小編來給你支招！ 戶外出遊如何防暑 1、喝水 戶外運動出汗多，必須及時補充水分。防暑最簡...
2016-07-21 -
趙薇全家出遊女兒曬黑 夏季出行怎防曬
趙薇全家出遊，與老公穿情侶鞋 7月3日，主持人經緯通過微博曬趙薇一家海邊出遊的照片，寫道：“難得周日休息一天，出來走走，小四月累壞了，估計也曬蒙了。”並特意@趙薇。 照片中，小四月穿著一身白色衣服...
2017-02-28 -
秋季出現手腳冰涼按摩來緩解
[秋季出現手腳冰涼按摩來緩解] 一到秋季，有些人就會出現手腳冰涼症狀，很多人穿得已經很保暖，但還是感覺手腳冰涼，這是什麼原因導致的呢?中醫認為，手腳冰涼有兩種原因。下面為您講解手腳冰涼的原因及緩解...
2017-03-07 -
秋季出生的人壽命較長
我們都知道後天的生活方式和飲食習慣對增加壽命很有幫助，但是近期美國一項研究指出一些先天的因素也會影響人的壽命，例如人的出生月份，秋季出生的人跨越百歲的可能性更高。 美國研究在秋季出生的人壽命較長...
2015-09-30 -
【春季出行教您如何不崴腳】
春季到來之時，大家都迫不及待地到郊區走走，呼吸一下新鮮空氣。崴腳成了這個季節就診最多的病痛之一，春季出行防崴腳要怎樣做呢。 長期不曬太陽、不鍛煉，人體內的骨量就會逐漸流失，骨頭變得脆弱，容易骨折...
2017-03-07 -
【春季出行不要光顧遊玩，保健知識要記牢】
春遊不但能愉悅身心、強身健體，還能增長知識、陶冶情操。但春季出行保健還是要做到位的。 一要量力而行 不能樂而忘返，造成過度疲勞。如果出現心悸、乏力多汗、頭暈眼花等症狀，應儘早休息，切忌勉強。 ...
2017-03-07 -
【夏季出行手冊：孕媽媽應注意防曬】
夏季首先要注意防曬。防曬對孕婦來說尤為重要，因為孕婦的皮膚更敏感、更容易被曬傷，很多孕婦就是在度夏時不注意，皮膚上留下了妊娠斑。因此，孕婦在陽光強烈時外出，一定要打傘或戴遮陽帽，最好塗抹不含鉛的防...
2017-03-07 -
【夏季出行手冊：酷暑出遊六大提示】
高溫時節出行必須掌握以下六大注意： 1、儘量穿淺色服裝，旅遊時應穿白色、淺色或素色衣服。 2、應戴隔熱帽，草帽對陽光有折射作用。 3、出發時應提早，中午需休息，儘量避開最熱的時間出行，最好在...
2017-03-07 -
【夏季出行手冊：夏季野外行車幾大注意】
汽車在行駛過程中，因汽車振動或車輛事故，使水箱水管破裂漏水時，可依據具體情況採取措施。 漏水處不超過1mm裂縫或2mm的孔洞時，向水箱中加入一瓶水箱強力堵漏劑，發動汽車運轉，待節溫器。 打開冷...
2017-03-07 -
【夏季出行手冊：帶異國短毛貓出行手冊】
帶狗出去跟帶孩子出去難度差不多，不信您往下看。不過，一年也就這麼一兩回，老說愛人家，就別嫌麻煩了吧! 必備品： 1.給寵物剪個夏裝，來一個今年最流行的髮型：寵物怕熱，特別是長毛動物，建議將毛髮...
2017-03-07 -
【夏季出行之迷情夏威夷】
夏季出行手冊之夏日迷情夏威夷 海島旅遊全攻略 夏威夷攻略之——美食 夏威夷的食物一向可口，你聽過夏威夷料理嗎?這是由一群夏威夷大廚所創始，他們成立了一個協會，旨在創造世界頂級的料理，結果他們贏...
2017-03-07 -
【寶寶夏季出行寶典】
寶寶夏季出行手冊指南 隨著人們思想觀念的轉變，越來越多的人放棄了一大家子團團圓圓過年的傳統方式，轉而將視角瞄向了外面的世界。出門在外不比在家，年幼的寶寶以及年輕的父母都將面臨更多的問題—— 思...
2017-03-07 -
【夏季出行遇到頭部碰傷的措施】
頭部碰傷 夏季出行手冊中提到如果同別人相撞或跌倒撞擊到頭部而起個大包也許不用太擔心，但若出現高燒、嘔吐、痙攣或流出透明的體液時，就要趕快送醫院了。 1、除了腫的地方，頭部的其它地方也應冷敷。但...
2017-03-07 -
【秋季出行需要注意七點】
出行本來是一件很開心的事，可是由於旅途的疲倦，再加上風吹日曬，常會使人的顏面變得又黑又黃。那麼，秋季出行的注意事項有哪些呢?下面我們一起來瞭解。 旅遊途中多飲，旅遊途中趕路，容易缺水，多飲水可補...
2017-03-07 -
【秋季出行四項旅遊注意事項】
秋天是個出行踏青的好季節，但是秋天出行也要注意安全和防護措施，秋季出行注意事項你都知道了嗎? 秋季出行注意事項： 1、旅遊者應備冬衣、熱暖器、穿防滑旅遊鞋。更要攜帶雨具、太陽鏡、防 蚊藥劑、穿...
2017-03-07 -
【秋季出行小心秋霧不純危害大】
秋日清晨醒來，窗外薄霧朦朧，很多人覺得這是入秋美景。然而，專家提醒，誘人的秋霧並不“純潔”，有可能在不知不覺中危害著您的健康。那麼秋霧不純的危害有哪些? 大霧天由於近地層空氣污染較嚴重，霧滴在飄...
2017-03-07 -
【高血壓患者秋季出行指南】
中秋、國慶兩節接踵而至，秋高氣爽的天氣正是遠足旅行的好日子。很多高血壓患者平日裡因為生活規律，血壓可以控制得很平穩。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下出行指南，希望能給您帶來幫助! 但在旅行中，...
2017-03-07 -
秋季出行必備巧克力
秋季出行必備巧克力的原因具體介紹 運動營養學的研究表明，運動前食用巧克力，可以增加肌肉內的糖原儲備，有利於提高運動能力，延緩疲勞。運動後食用巧克力，能夠及時補充人在運動中消耗的能量和肌肉中消耗...
2012-04-22
