出行本來是一件很開心的事, 可是由於旅途的疲倦, 再加上風吹日曬, 常會使人的顏面變得又黑又黃。 那麼, 秋季出行的注意事項有哪些呢?下面我們一起來瞭解。
旅遊途中多飲, 旅遊途中趕路, 容易缺水, 多飲水可補充面部皮膚由於缺水而失去的水分。
遇到山泉多洗臉, 旅途中到有山泉的地方, 不要忘記多用山泉水洗臉;因山泉水污染少, 內含多種礦物質, 對皮膚極為有益。
溫冷水洗臉施淡妝, 早晨起床, 先用溫水洗去面部的油脂汙物, 再用冷水洗, 可使皮膚增加彈性。
瓜菜貼面增營養, 秋季出行的注意事項是在晚上的時候,
休息別忘多按摩, 旅途中休息時, 可靜心閉目養神, 同時輕輕按摩面部, 有利於皮膚恢復彈性。
由於旅遊途中人體運動量的增加, 人體內分泌量增多, 臉上的汗水油脂也就多, 如不及時擦淨, 經風吹日曬, 會使皮膚發黑、變粗。 因此, 要注意保持皮膚的乾淨, 最好用溫水和護膚香皂洗臉, 忌用鹼性過強的肥皂, 洗淨皮膚後, 再抹點護膚霜。
旅遊中應多吃蔬菜瓜果, 增加體內的維生素和各種礦物質, 使皮膚不至於乾燥起皺。
看了上述內容的介紹, 相信大家已經瞭解了秋季出行的注意事項有哪些。 提醒大家, 外出旅遊太陽暴曬, 最好戴頂帽子遮住日光照射,