關於出行手冊的話題

【夏季出行勿忘飲水健康】

炎炎夏日由於出汗較多，補水很重要，尤其是出行過程中，更要注意補水和飲水健康。那麼出行中飲水要注意什麼呢? 專家提醒，人們在夏季旅遊出行時要避免出現“水中毒”，必須掌握好飲水健康技巧。第一、要...

飲水健康飲水

2017-02-17

【夏季出行發生熱病如何預防】

夏季由於氣溫高，運動量大，參加戶外運動，如果不注意防範，就很容易發生熱病，那麼熱病應對措施有哪些呢? 熱病應對措施：由於活動中為了防曬和防止身體被茅草、荊棘拉傷，出行中需要戴帽子、穿長衣長褲...

熱病應對措施熱病

2017-02-17

夏季出行要如何預防中暑

夏至剛剛過了，天氣越來越炎熱。烈日當空，戶外出遊不僅僅要防曬，還要防暑！那麼，戶外出遊如何防暑呢？小編來給你支招！戶外出遊如何防暑 1、喝水戶外運動出汗多，必須及時補充水分。防暑最簡...

中暑怎麼辦中暑如何急救

2016-07-21

白癜風患者春節出行注意事項

春節長假將要來臨，在這個舉國歡慶的日子裡，每個人都準備著盡情地遊玩，但是對於白癜風患者來說，在外出過程中，要注意避免白斑擴散病情加重。那麼，白癜風患者外出時有哪些注意事項呢? 1、外出旅行防治...

白癜風護理白癜風

2016-01-28

青春修煉手冊動作教學視頻

真是沒想到啊，歌曲青春修煉手冊也成為了廣場舞歌曲之一了，今天就隨著廣場舞視頻一起來學習一下吧，這首歌曲風歡快，讓你有一種越跳越年輕的感覺。青春修煉手冊詞：王韻韻曲：劉佳演唱：TFBOYS ...

2017-02-18

“十一”出行新手上路小貼士

節假日是出行旅遊、走親探訪的好時間，因為車流量比較大，為此國家實行了高速路免費通行，通常會導致公路擁堵，那麼對於新手來說，上路無疑是急劇挑戰性的，那麼在假日我們該怎麼樣安全出行呢?下面小編告知大...

2014-10-01

高爾夫裝備出行打球裝備要帶齊

高爾夫運動有著非常悠久的歷史，經過了500多年的歷史沉澱，使得更多的人瞭解高爾夫，喜歡打高爾夫，打高爾夫的意義被越來越多的人所認可和推崇。出門打高爾夫一定要準備好高爾夫裝備，那麼打高爾夫需要準備...

2016-05-18

小雪節氣話出行運動要舒緩追著太陽走

小雪節氣話出行追著太陽走中醫專家提醒市民，如今陽氣潛藏、陰氣盛極，要注意保暖以免染病，尤其要注意背部保暖，白天不要為了風度而沒了溫度，夜間更要注意背部保暖。 1、追著太陽走陽光是...

小雪節氣養生

2016-11-17

震區心理援助手冊之成人篇

[FS:CONTENT_START]1、受災者落下終身殘疾，產生輕生的想法，該如何處理？災難性事件的倖存者，身體很多都受到了不同程度的傷害，有些甚至會導致終身殘疾。特別是度過了充斥著倖免于難的樂觀...

2017-02-18

震區心理援助手冊之孩子篇

1．如何幫助失去孩子的父母親？天災人禍，失去孩子的父母親承受著常人難以想像的痛苦。在突如其來的自然災害和痛失親人的巨大悲痛面前，我們可以通過以下途徑幫助失去孩子的父母親： ⑴讓這些父母有足夠的...

心理援助震區地震

2017-02-18

長途汽車出行注意事項

首先要購票。汽車客票分兒童票和全票兩種。身高在1.1-1.3米之間的兒童可購兒童票，提供座位。凡身高超過1.3米者應購全票。每張全票可免費攜帶1.1米以下兒童一名（不提供座位）。乘車時，要注意車票...

長途汽車注意事項

2017-02-18

春節自駕車出行攻略

【行車安全】開車回家過年，安全永遠是第一的!春運是車禍第一高發季節，大家一定要引起足夠重視! 疲勞駕駛是開長途危及生命安全的首要因素，不是休息好就能避免的。僅國內每年死傷就達數十萬，是馬路第一殺手...

春節自駕

2017-02-18

春運坐火車健康手冊

飲食衛生注意事項旅途中保持身體健康的首要問題就是時刻注意飲食衛生，防止“病從口入”。 1.注意飲水衛生。一般來說，生水是不能飲用的，旅途飲水以開水和消毒淨化過的自來水為最理想，其次是山泉和深井水，...

春運火車健康手冊

2017-02-18

女士美容手冊十一出行必備護膚策略

編者按：十一國慶長假很多人們不願意呆在家裡，出去走走釋正常的，但是要學會保護好自己的皮，尤其是女人們。那麼，女士美容手冊教你出遊如何保養肌膚，護膚方法不得錯過? 飛行前如果是要長途飛行，那...

2015-09-23

【春季旅遊活動出行必備手冊】

第一、要有團隊精神戶外運動時間長、地形複雜、意外隨時可能發生，成功、愉快、順利地完成戶外活動是要靠每一個人努力才能做到的。尤其在惡劣艱苦的環境中，團隊精神更加重要。提示： 1、應該對一些事情...

春季出行手冊

2017-03-07

【夏季出行手冊：孕媽媽應注意防曬】

夏季首先要注意防曬。防曬對孕婦來說尤為重要，因為孕婦的皮膚更敏感、更容易被曬傷，很多孕婦就是在度夏時不注意，皮膚上留下了妊娠斑。因此，孕婦在陽光強烈時外出，一定要打傘或戴遮陽帽，最好塗抹不含鉛的防...

夏季出行手冊

2017-03-07

2015-10-08

【夏季出行勿忘飲水健康】

【夏季出行發生熱病如何預防】

夏季出行要如何預防中暑

白癜風患者春節出行注意事項

青春修煉手冊動作教學視頻

“十一”出行新手上路小貼士

高爾夫裝備出行打球裝備要帶齊

小雪節氣話出行運動要舒緩追著太陽走

震區心理援助手冊之成人篇

震區心理援助手冊之孩子篇

長途汽車出行注意事項

春節自駕車出行攻略

春運坐火車健康手冊

女士美容手冊十一出行必備護膚策略

【春季旅遊活動出行必備手冊】

【夏季出行手冊：孕媽媽應注意防曬】

【夏季出行手冊：酷暑出遊六大提示】

【夏季出行手冊：夏季野外行車幾大注意】

【夏季出行手冊：帶異國短毛貓出行手冊】

女士美容手冊出行必備的護膚策略

【夏季出行勿忘飲水健康】

【夏季出行發生熱病如何預防】

夏季出行要如何預防中暑

白癜風患者春節出行注意事項

青春修煉手冊動作教學視頻

“十一”出行新手上路小貼士

高爾夫裝備 出行打球裝備要帶齊

小雪節氣話出行 運動要舒緩追著太陽走

震區心理援助手冊之成人篇

震區心理援助手冊之孩子篇

長途汽車出行注意事項

春節自駕車出行攻略

春運坐火車健康手冊

女士美容手冊 十一出行必備護膚策略

【春季旅遊活動出行必備手冊】

【夏季出行手冊：孕媽媽應注意防曬】

【夏季出行手冊：酷暑出遊六大提示】

【夏季出行手冊：夏季野外行車幾大注意】

【夏季出行手冊：帶異國短毛貓出行手冊】

女士美容手冊 出行必備的護膚策略

高爾夫裝備出行打球裝備要帶齊

小雪節氣話出行運動要舒緩追著太陽走

女士美容手冊十一出行必備護膚策略

女士美容手冊出行必備的護膚策略