【秋季出行四項旅遊注意事項】

秋天是個出行踏青的好季節， 但是秋天出行也要注意安全和防護措施， 秋季出行注意事項你都知道了嗎?

秋季出行注意事項：

1、旅遊者應備冬衣、熱暖器、穿防滑旅遊鞋。 更要攜帶雨具、太陽鏡、防 蚊藥劑、穿防水膠底旅遊鞋。 白天逛山看景還可以只穿單衣單褲， 到夜幕降臨就 凍手凍腳， 因此， 旅遊者要攜帶足夠的禦寒衣物， 備防治感冒藥品， 穿厚高筒旅 遊鞋更好。

2、應選擇信譽高、服務好、並有豐富高原行車經驗的旅 行社組團。 由於川西北山高谷深路險， 旅遊者自行駕車應格外謹慎。 安全是旅行 的生命線。

3、去往高原地區注意高山反應。 高原立體氣候， 冷暖無常， 極易發生頭暈、頭痛、惡 心、嘔吐等高山反應。 這時應減少活動量， 臥床休息， 或遵醫囑用藥。 還可預備 些強心、利尿、擴張血管的藥品， 以及安眠藥、暈車藥等。

4、旅行中多吃米食， 多飲茶水或果汁飲料， 多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克 力等高元維生素、蛋白質和高熱能的食物。

有了這些秋季出行注意事項， 我們的旅途就會更健康更完美了， 給自己的旅行做好充分的準備吧。