1、兒童的中樞神經系統受到不良心理刺激如驚嚇、恐懼、緊張、悲哭等， 均可能引起消化功能紊亂， 食欲減退；
2、父母對孩子要求過高， 限制孩子的活動， 如禁止與其他兒童玩耍， 在進餐前和餐桌上訓斥孩子， 都會影響兒童情緒和食欲， 導致孩子厭食；
3、當孩子食欲不振時， 採用強制手段或威嚇辦法逼迫孩子進食， 往往使孩子產生逆反心理而拒絕進食；
4、過分溺愛， 無限制遷就孩子， 使孩子養成任性， 動不動就以不吃飯來威脅大人以達到目的的習慣；
5、生活無規律， 孩子睡得過遲， 以致睡眠不足，
6、一次吃得太多， “吃傷了”， 或進餐時缺乏同年齡的夥伴， 或食物烹調不佳， 或進餐環境混亂， 均可使孩子食欲低下， 導致厭食。
治療小兒厭食的方法
1、培養合理的飲食習慣
孩子進食從小就要定時定量， 若是每日3餐， 每兩餐間的間隔以4～5小時為宜;若每日4餐， 每兩餐間的間隔以3～4小時為宜。 儘量讓孩子自己進食， 這樣能提高他們進食的興趣。
2、控制零食要控制
孩子的零食及飲料的攝入， 必要時， 可給小孩吃少量的新鮮果品、優酪乳或果汁。
3、適當體育鍛煉
讓孩子多多參加力所能及的家務勞動， 進行適當的體育鍛煉， 這樣可以消耗能量， 促進消化液的分泌， 從而增進食欲。
4、環境要適宜
吃飯應有穩定而安靜的場所和輕鬆愉快的氣氛，
5、捏捏小兒脊
"捏脊"是古代中醫的養生保健方法， 用於小兒厭食更是效果顯著。
(1)先在孩子背部輕揉幾下， 使其肌肉放鬆。
(2)用右手拇指沿督脈自大椎穴滑向長強穴， 2～3遍。
(3)自下而上， 用拇指頂住皮膚， 食、中指前按， 三指同時用力提拿皮膚， 雙手交替撚動向前， 要做到隨捏、隨提、隨放、隨向前推進。 一般捏3～5遍， 即結束。 隔天1次， 5次為1療程。 注：督脈位於人體的中軸線， 在背後中脊;大椎穴位於第7頸椎棘突下凹陷中;長強穴位於肛門後上3～5釐米處。
6、香囊療法
通過藥物對經絡、穴位進行刺激， 能達到健脾開胃， 和胃消積的作用。
取高良薑、青陳皮、蓽茇、蒼術、薄荷、川椒各等量， 研為細末， 裝入布袋中， 置於胸前， 每月1劑， 1月為1療程， 連續1～2個療程。 取黃芪、炒白術、焦山楂、炒六曲、炒內金、皮硝各10克， 陳皮、廣木香、砂仁各6克， 一起研為細末， 放入布袋中， 置於肚臍處， 適當固定， 每月換藥1次， 1月為1療程， 連續1～2個療程。
