【提前預防，別讓嘴唇乾裂影響你】

當秋風乍起的時候， 空氣中濕度小， 風沙大， 如果秋季防止嘴唇乾裂沒做好， 那麼嘴角裂開、出血、疼痛， 連說笑和吃飯都受影響。

有些人為了滋潤乾燥的口唇， 總喜歡用舌頭去舔， 其實這是一種不良的壞習慣。 因為舔唇只會帶來短暫的濕潤， 當這些唇部水分蒸發時會帶走嘴唇內部更多的水分， 使你的唇陷入“幹-舔-更幹-再舔”的惡性循環中， 結果是越舔越痛， 越舔越裂。

秋季防止嘴唇乾裂， 首先要改掉不良的舔唇習慣。 其次還應該多飲水， 多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。

另外， 對已經乾裂起皮的嘴唇千萬別信手撕扯。

嘴唇乾裂主要是由於秋季氣候乾燥， 風沙大， 人體皮膚粘膜血液迴圈差， 口唇粘膜乾燥的緣故。 秋季防止嘴唇乾裂就要多喝水， 多吃些蔬菜水果補充足夠維生素。