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小兒濕疹的治療和預防關鍵在保濕

濕疹是皮膚表面遮罩功能障礙——缺乏保濕因數引起的, 所以治療和預防的關鍵是皮膚的保濕。

1、洗澡時間宜短不宜長

每天或隔一天給寶寶洗澡。 但不管是泡澡還是淋浴, 時間不要超過10分鐘。 因為泡的時間長了, 皮膚內的水分反而會流失。 洗澡水不能過熱, 溫水就可以了(38 -40 ), 水太熱的話體內水分同樣也會流失得很快。

再有, 洗澡之後只要用毛巾輕輕吸掉多餘的水珠就可以了。 趁著寶寶皮膚濕潤, 要立即塗抹護膚品——護膚品應在洗澡後3分鐘內擦到皮膚上。

2、選用保濕性好的護膚品

護膚用品分為三類:乳液(Lotion),

水和油的比例中, 水分占得比較高;霜(Cream), 油份占的比較高, 但也有一定的水分;油膏(Ointment), 性質是油油膩膩的, 裡面基本上沒有水分。 濕疹寶寶用護膚品, 儘量選擇第三種。 夏天則可以用霜。

3、正確使用護膚品很重要

洗完澡、拭幹水珠後, 趁著孩子皮膚還很濕, 媽媽就要用油膏給寶寶從頭到腳厚厚塗一層。

塗到什麼程度呢?每天即便用上5-10次也需要達到這種標準:每次你用手指往孩子身上一抹, 你的手指是髮油的——皮膚若達到這種很濕潤很油的程度, 孩子就不大會犯濕疹了。

另外, 如果醫生開了外用激素, 那麼請在孩子洗完澡、把水珠擦掉後, 先將激素用到長濕疹的部位, 然後把油膏用覆蓋到激素上去, 仍是從頭抹到腳。

4、穿寬鬆、棉質的衣服

患濕疹的孩子應穿很軟的純棉製品。 穿二手棉衣最合適。 款式不能緊, 要寬鬆, 透氣。 不要穿化纖、羊毛等質地的衣裳。

5、適宜的溫度、濕度

濕疹是個“富貴病”——夏天得開空調, 讓家裡的溫度適中。 注意, 適中是對孩子而言, 因為孩子的體質和大人不一樣, 大多怕熱、容易出汗。 所以媽媽要摸一下孩子的脖子、胸、背部出不出汗, 以他的身體需要為准。 冬天的時候, 室內不要太乾燥, 可以使用加濕器調節濕度。

6、止癢

患了濕疹會很癢。 如果做了護膚、環境調節等工作後, 孩子還是很癢, 醫生可能會開一些抗過敏的口服藥, 有止癢的功效。 另外, 要把孩子的指甲剪短, 以免抓破皮膚造成感染。

7、調整飲食

患中重度濕疹的嬰幼兒, 有時會與飲食有關,

如牛奶、雞蛋、海鮮等, 尤其是雞蛋。 媽媽們應注意觀察孩子在吃這些食物後, 是否會加重濕疹, 然後避免相應的食物。

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