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口腔潰瘍 推薦吃6種食物

口腔潰瘍推薦吃6種食物

1、番茄

番茄汁含口中, 每次含數分鐘, 一日多次。

2、西瓜

西瓜半個, 挖出西瓜瓤, 擠取汁液, 瓜汁含於口中, 約2~3分鐘後咽下, 再含新瓜汁, 反復數次。

3、雞蛋

雞蛋打入碗內拌成糊狀, 綠豆適量放陶罐內冷水浸泡十多分鐘, 放火上煮沸約1.5分鐘(不宜久煮), 這時綠豆未熟, 取綠豆水沖雞蛋花飲用, 每日早晚各一次, 治療口腔潰瘍效果好。

4、全脂奶粉

選用全脂奶粉, 每日2至3次, 每次一湯匙, 加少許白糖, 開水沖服, 晚間休息前沖服效果更佳。 一般2天潰瘍症狀即可消失。

5、柿霜

從柿餅上取柿霜, 用開水沖服或加入粥中服用。

6、維生素C

將維生素C藥片1~2片壓碎, 澈於潰瘍面上, 閉口片刻, 每日2次。

口腔潰瘍如何護理

1、多食含鋅食物, 以促進創面癒合, 比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。

2、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物, 有利於潰瘍癒合。 故應多吃新鮮蔬菜和水果, 如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等。

3、忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物, 如蔥、薑、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

4、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。

5、多喝開水, 盡可能避免刺激。

6、飲食要烯軟、易消化, 重者可給予半流質飲食。

7、避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。

8、多吃新鮮清淡菜肴, 忌食膏粱厚味之物。

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