口腔潰瘍是一種常見的口腔粘膜疾病, 又稱口瘡, 發作時疼痛非常明顯, 可未經治療而自愈。 也有的反復發作, 稱為復發性口腔潰瘍, 對患者的工作和生活造成了很大的影響。
口腔潰瘍的飲食要點有哪些
1、口腔潰瘍的飲食可以多攝入一些富含鋅類的食物, 對潰瘍創面的癒合有很大的幫助, 比如說:牡蠣, 動物肝臟, 瘦肉, 蛋類, 花生, 核桃等。
2、口腔潰瘍患者在飲食上要盡可能的少吃粗糙堅硬的食物, 如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。 因為這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦, 加重病情。
3、口腔潰瘍的飲食應該多吃富含豐富維生素B1、B2的食物,
4、合理的飲食, 口腔潰瘍的飲食應該注重營養的均衡調配, 每天食用必要的魚和肉等, 還可以吃一些新鮮的蔬果, 特別是富含維生素C的食物, 例如柳丁。 這類食物雖然在入口的時候會刺激到潰瘍創面, 但能夠促進其癒合的速度。
5、在日常飲食過程中, 口腔潰瘍的飲食可以多吃一些易消化吸收的食物, 比如豆製品, 雞蛋等, 這樣能夠減輕患者在進食過程中所承受的痛苦。
6、患有口腔潰瘍的患者在日常飲食上要避免吃過燙的食物。 其實在生活中, 像開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌, 而這些反而會造成刺激。
口腔潰瘍食療方
1、蘿蔔飲
白蘿蔔(甜脆者佳)1個(約500克), 切碎絞汁, 生用加白糖適量調味, 含漱口腔後徐咽下。 方中蘿蔔益胃消食、清熱生津。 適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者。
2、青瀉茶
大青葉10克、番瀉葉5克、白糖適量, 共沖泡代茶飲用。 方中大青葉清心胃涼血熱, 番瀉葉瀉下通便。 適宜口腔潰瘍且大便秘結者服用。
3、竹心粥
新鮮竹葉卷心15克(幹品8克)石膏30克、粳米100克煮粥;粥成加冰糖適量烊化後服食。 方中竹葉清心除煩, 石膏清熱瀉火, 粳米、冰糖益胃健脾。 適宜口腔潰瘍紅腫、口臭乾渴、心煩性燥者食用。
4、蓮子桅子湯
蓮子30克(不去蓮心), 桅子15克(用紗布包紮), 加冰糖適量,