孕婦感冒怎麼辦?孕婦由於身體情況特殊, 孕期應該選擇適當的、安全的方法趕走感冒。 雖說孕婦感冒了不要亂吃藥, 但也不能什麼都不做讓感冒慢慢好, 因為孕婦感冒可能還會傷害到寶寶, 所以一定要謹慎對待。
一、孕婦感冒對胎兒有哪些危害
一般而言, 濾過性病毒會透過母體的胎盤, 直接進入胎兒體內, 故媽媽一旦受到濾過性病毒感染, 胎兒同樣會遭受病毒的侵犯, 而感冒又是由濾過病毒感染引起, 所以寶寶也會隨著媽媽而感冒。
不過, 感冒會對胎兒產生何種影響, 到目前為止尚不十分清楚,
一旦渡過懷孕初期, 感冒帶來的影響便沒有那麼嚴重, 因為此時的胎兒的心臟發育已經漸穩定, 體積也逐漸增大, 感冒對胎兒的影響幾乎減至最少。
但若是嚴重的感冒, 即使在懷孕中期以後, 長時間持續高燒且缺乏食欲, 便會妨礙子宮內胎兒的發育。 到了懷孕末期, 咳嗽極端厲害的情形並不多見, 但易引起早期破水, 甚至造成早產。
二、孕婦應如何預防感冒
1、熱水泡腳:每晚用較熱的水泡腳15分鐘, 水量要沒過腳面, 泡後雙腳要發紅。
2、生吃大蔥:生吃大蔥時, 可將油燒熱澆在切細的蔥絲上, 再與豆腐等涼拌吃。
3、冷水浴面:每天用冷水洗臉。 用手掬一捧水洗鼻孔, 即用鼻孔輕輕吸入少許水, 再擤出, 反復多次。
4、按摩鼻溝:兩手對搓, 掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)10餘次。
5、呼吸蒸氣:初發孕婦感冒時, 在杯中倒入開水, 對著熱氣做深呼吸, 直到杯中水涼為止, 每日數次, 可減輕鼻塞症狀。
6、熱風吹面:孕婦感冒初起時, 可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風, 每日數次, 可減輕症狀。
三、孕婦應該如何應對感冒
1、輕度感冒孕婦, 可多喝開水, 注意休息、保暖, 口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。
2、中醫中藥能有效地控制感冒病毒, 同時又無毒性, 所以中醫的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法,
3、感冒較重有高燒者, 除一般處理外, 應儘快地控制體溫, 可用物理降溫法, 如額、頸部放置冰塊等;亦可選擇使用藥物降溫。 千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。 在選用解熱鎮痛劑時, 要避免採用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物, 例如阿司匹林之類藥物, 可在醫生指導下使用諸如醋氨酚等解熱鎮痛藥。
4、保持愉快平和的心情, 加強免疫力, 幫助恢復。
5、放下手邊繁重的工作, 多休息, 避免勞累與壓力, 減少併發症的發生。
6、泡溫水澡, 改善血液迴圈, 有助於提振精神, 緩和不適。
7、多飲水(多喝湯), 補充感冒發燒時所散失的體液, 幫助有毒物質排出。
8、記得忌口喔!當喉嚨痛時, 少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時, 少吃橘子、柳丁等柑橘類水果;腸胃不適時, 不宜喝冰冷飲料, 也少吃油膩的食物。
9、適當的服用維他命C, 減緩咳嗽、打噴嚏等感冒症狀。
四、孕婦感冒時的營養食譜
1、偏方
材料:生綠豆一小把兒、大蔥(靠近根部)三段兒、生薑三大片、紅糖一羹匙、水一湯碗。 製作方法:將綠豆放入蒜臼搗碎, 放入大號的蓋杯中, 並加入一勺紅糖待用。 鍋內加水一湯碗, 燒開後, 將蔥段、薑片投入稍煮(一、二分鐘), 連湯帶料倒入蓋杯中, 蓋上蓋兒悶一小會兒, 將蔥薑撈出即可服用。 服用方法:晚上睡覺前, 將做好的甜辣湯趁熱喝下, 接著蒙頭睡覺。 直到渾身出汗為止。
2、蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮,
3、姜絲蘿蔔湯:薑絲25克, 蘿蔔50克切片, 加水500毫升, 煮15分鐘, 加紅糖適量, 趁熱喝下。
4、蔥蒜粥:取乾淨的蔥白10根, 切碎, 大蒜3瓣, 大米50克, 加水煮成粥, 趁熱服下。
5、白菜蔥根湯:大白菜心3個洗淨切碎, 大蔥根6個, 煎湯1碗, 加紅糖適量, 趁熱服下。
6、雞湯:嫩雞1只, 洗剖乾淨, 加水煮, 食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花), 或用來下麵條吃。 可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀, 並能增強人體抵抗力。
7、蘿蔔湯:白蘿蔔150克洗淨切片, 加水900毫升, 煎至600毫升, 加白糖5克, 趁熱服一杯, 半小時後再服一杯。
8、米醋蘿蔔菜:蘿蔔250克, 米醋適量, 蘿蔔洗淨切片, 用醋浸一小時, 當菜下飯。
9、橘皮薑片茶:橘皮生薑各10克, 加水煎,飲時加紅塘10-20克。
10、薑蒜茶:大蒜、生薑各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅塘10~20克。
11、薑糖飲:生薑片15克,3釐米長的蔥白3段,加水50克煮沸後加紅塘。
12、蔥豉湯:連須蔥白30克,淡豆豉10克,生薑3片,加水500克煮沸,再加黃酒30克,熱服,蓋被取汗。
13、橘皮水:鮮橘皮30克(幹橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁熱飲。
14、香菜黃豆湯:香菜30克,黃豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食鹽調味。
15、雪梨煲:雪梨洗淨,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽。
16、杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖適量,加適量開水浸泡,代茶飲。
17、荸薺水:荸薺數個,冰糖適量,加水同煮,吃荸薺飲湯。
加水煎,飲時加紅塘10-20克。10、薑蒜茶:大蒜、生薑各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅塘10~20克。
11、薑糖飲:生薑片15克,3釐米長的蔥白3段,加水50克煮沸後加紅塘。
12、蔥豉湯:連須蔥白30克,淡豆豉10克,生薑3片,加水500克煮沸,再加黃酒30克,熱服,蓋被取汗。
13、橘皮水:鮮橘皮30克(幹橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁熱飲。
14、香菜黃豆湯:香菜30克,黃豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食鹽調味。
15、雪梨煲:雪梨洗淨,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽。
16、杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖適量,加適量開水浸泡,代茶飲。
17、荸薺水:荸薺數個,冰糖適量,加水同煮,吃荸薺飲湯。