水果不僅能吃, 還是很好的護膚品哦。 越來越多的人意識到水果的美容功能, 這個曾經只能在肚子裡發揮作用的美容天使, 漸漸從幕後走到了台前, 下面微微健康網小編帶大家來認識一些能讓你變美的水果天使, 教你做一個水果美容俏佳人。
1.橘子:橘子含有多種有機酸和維生素, 尤其是維生素C的含量豐富, 比梨子、蘋果、桃子和葡萄都高, 是獲取維生素C的佳果。 橘子皮中維生素C的含量比橘瓤還要多, 維生素又溶于水, 所以用橘皮泡水喝, 是獲取維生素C的簡便方法。
小訣竅:在塗抹日霜前, 用新鮮的天然橘汁輕輕按摩面部肌膚,
2.草莓:草莓含有豐富的維生素C。 雖然草莓含酸性和有收縮作用, 但也可以混合酸乳酪來用做面膜, 並且適合任何性質的皮膚。
小訣竅:吃草莓有助治療失眠, 飲一杯莓子汁能令神經鬆弛下來, 容易進入夢鄉。
3.檸檬:檸檬耐久放易保存, 含豐富的維生素C, 能防止牙齦紅腫出血, 還可減少黑斑、雀斑發生的幾率, 並有部分美白的效果。 檸檬皮含有豐富的鈣質, 所以為了達到理想的效果, 最好還是連皮榨汁最有營養。 在化妝品的用途上, 檸檬可以說是完全的被利用。
小訣竅:將半個檸檬皮切成粒狀, 10滴檸檬汁與2只雞蛋黃一同拌勻, 密封放置過夜, 這樣可使檸檬皮所含的油分被蛋黃充分地吸去。
越來越多的護膚品中添加了水果的美肌功效, 借助水果的護膚作用, 幫助人們喚醒肌膚。 不妨將那些有害的護膚品換成最天然的水果, 做個天然健康美容。