我們都知道寶寶由於呼吸道還比較稚嫩， 因此由於天氣變化等原因容易患上感冒。 那麼家長們有什麼比較好的方法能幫助寶寶們預防呢？下面給大家介紹寶寶感冒的預防和護理方法， 供大家參考。
寶寶預防感冒的方法
積極鍛煉
利用自然因素鍛煉體格十分重要， 如經常開窗睡眠， 戶外活動和體育運動等， 都是積極的方法， 只要持之以恆， 經常進行， 就能增強體質， 防止上呼吸道感染。
講衛生避免發病誘因
衣服穿得過多或過少、室溫過高或過低、天氣驟變、環境污染和被動吸煙等， 都是上呼吸道感染的誘因，
避免交叉感染
接觸病兒後要洗手， 必要時穿隔離衣， 隔離不但保護鄰近小兒， 又可減少病兒發生併發症， 在一般托幼機構及醫院中可以執行， 在家庭中成人患者避免與健康兒接觸。 病房要實行通風換氣， 保持適宜的溫度， 消毒出院病人的床鋪及常備清潔空床， 以便隨時接收新病人。 如有條件， 可用紫外線照射病室與污染地區進行消毒， 以免病原全播散。
注意休息
寶寶年齡越小， 越需休息及護理， 待症狀消失後再恢復活動， 以免因病灶未能清除而復發。 有發熱的寶寶， 最好臥床休息， 以減少其中樞神經系統的刺激。
寶寶感冒該如何護理
多喝水
感冒本身就會耗費身體裡大量的水分， 同時， 喝水可以幫助身體排出病菌及有害的物質，
熏醋
這是殺滅病毒的好方法。 特別是冬天， 換季時節， 尤其當下供暖了， 室內外溫差大， 室內空氣乾燥， 尤其晚上睡覺時覺得口鼻乾燥， 甚至會流鼻血。 熏醋還可以使室內空氣濕潤， 對預防感冒有一定作用。 具體方法是：將一瓶陳醋倒入平底鍋內， 兌水， 水醋各半比例， 放爐灶上開小火煮， 使其慢慢蒸發。
補充維生素C
可提高機體抵抗力， 增進食欲。 感冒、拉肚子時都可以適當多吃一點。 維C是水溶性維生素， 吃多了會自動排出體外， 不必擔心有不良影響。
溫水擦身降溫
高燒時可用物理方法給寶寶降溫。 用毛巾沾溫水在寶寶身體上反復擦， 主要是動脈搏動處如頸部兩側、腋窩、大腿窩，
鹽水漱口
大量的感冒病菌被證明是存在於我們的口腔中， 因此， 通過生理鹽水可以將口腔中的病菌殺死一部分， 從而幫助有效地治癒感冒。
多休息
感冒後， 機體在與感冒病毒的作戰中大大消耗了體力， 因此人們的抵抗力也隨之降低， 所以保證充足的睡眠能夠迅速地幫助恢復體力， 從而避免一些併發症的發生。 經科學證實， 感冒後充足的睡眠對於初期感冒有著實在的緩解效果。
