決明子和山楂泡水喝能減肥嗎 功效有什麼

對於決明子和山楂相信我們大家都不陌生。 那麼如果他們兩者結合在一起會有什麼功效呢?有的朋友說決明子和山楂如果一起泡茶喝的話， 是可以減肥的， 對於這種說法是否有相關的依據呢?決明子和山楂泡水真的可以減肥嗎?下面小編就來為大家解析一下決明子和山楂泡水喝能減肥嗎的答案。

決明子和山楂泡水喝能減肥嗎 決明子

決明子作為一種中藥食材， 味道微苦， 可能還有一點鹹味， 具有潤腸通便的功效。 所以很多人都覺得它有減肥的作用， 就是因為它可以幫助我們腸道刺激有害物質的及時排除，

決明子和山楂泡水喝能減肥嗎 山楂

眾所周知的是山楂具有健脾開胃的功效， 所以有很多人特別是小孩子不愛吃飯的時候， 都會選擇吃一些山楂片來幫助我們開胃。 山楂除了藥用的可以開胃外， 另外也是可以泡茶喝的。 當然山楂的種類也是有很多的， 我們在購買的時候可以選擇在量販購買成品的山楂， 也可以直接購買野山楂。

所以說， 對於決明子和山楂泡水喝能減肥嗎的答案是肯定的， 一個健脾開胃， 一個潤腸通便， 兩者結合起來絕對是減肥的良藥。 也有很多朋友介紹說， 決明子減肥會有反彈的功效。