山楂和決明子泡水喝的作用

山楂和決明子泡水喝的作用

1、決明子味苦、甘、鹹， 性微寒， 入肝、腎、大腸經;潤腸通便， 降脂明目， 治療便秘及高血脂， 高血壓。 清肝明目， 利水通便， 有緩瀉作用， 降血壓降血脂。

2、山楂味甘酸， 性微溫， 有消食化滯、散淤止痛之功效， 常用於治療飲食積滯、胸腹痞滿、女子血淤腹痛等。

3、山楂決明子茶可將血壓控制在正常水準。 藥理研究發現， 山楂能調脂、降血壓;決明子的功效是清熱明目、利水通便。 兩味合用， 比單獨使用效果更佳， 能起到一定的降壓調脂功效。 山楂酸澀， 還能制約決明子容易致瀉的不良反應。

4、山楂決明子茶可以減肥，

山楂決明子茶怎麼泡

原料：山楂(幹)， 決明子各個40克。

做法：1、將準備好的幹山楂和決明子去除雜質;

2、放入家用的保溫瓶中， 將剛燒好的開水倒入保溫瓶中;

3、浸泡12個小時後即可飲用。