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哺乳期感冒怎麼辦?日常飲食偏方幫你緩解

媽媽們在哺乳期的身體抵抗力是比較差的, 再加上夜間需要給寶寶餵奶, 因此很容易就患上感冒。 很多媽媽在哺乳期患上感冒都不敢吃藥, 擔心藥物成分會通過乳汁傳遞給寶寶, 但是如果感冒得不到及時的治療, 細菌可能會傳散到寶寶那, 導致寶寶也患上了感冒, 畢竟媽媽在餵奶的時候是跟寶寶零距離接觸的。 那麼哺乳期感冒怎麼辦?接下來將針對這方面的內容進行詳細介紹。

哺乳期感冒怎麼辦?哺乳期感冒如果情況不是特別嚴重的話, 一般不建議用藥, 可通過日常一些飲食與小偏方的方法進行治療,

現介紹如下:

1、糯米蔥粥:糯米100克洗淘後, 加水適量煮粥, 將熟時, 加入蔥白數根煮至熟, 空腹食用。

2、梨棗雞蛋湯:梨1個洗淨切塊, 紅棗、生薑、冰糖適量, 然後加水煮沸, 最後再打個雞蛋下去。 早、晚各1次, 服後休息。

3、白菜蘿蔔湯:白菜心250克, 白蘿蔔60克, 加水適量, 煎好後放入紅糖15克左右, 趁熱喝湯吃菜。

4、橘皮生薑紅糖茶:橘皮、生薑各10克切細絲, 加水煎至半碗, 服用時加入紅糖適量, 趁熱服用。 服後蓋被睡覺, 有助於退燒, 緩解頭痛。

5、感冒初起喉頭癢痛時, 立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次, 10餘次即可見效。

6、用一把金屬匙子放在開水里加溫後(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩, 如果某處感覺異常, 則在該處加強按摩。

熱按摩片刻後, 再用一把泡在冷水裡的匙子刺激該處。 輕感冒或咳嗽者, 按上述方法刺激5—10次即可。 手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關節以下部分的掌面。

7、在保溫茶杯內倒入42℃左右的熱水, 患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內, 不斷吸入熱蒸氣, 1日3次。

8、感冒初起, 剛感到鼻、喉發癢時做下述體操2—3次即能痊癒。 方法是:兩腳稍分開直立, 脖子伸直, 頭儘量上頂, 兩眼睜大, 儘量伸長舌頭, 兩手十指伸直, 然後從頭頂至手、腳趾使勁用力, 直至全身震顫, 並不斷發出“噯”聲, 反復2—3次。

哺乳期感冒怎麼辦?相信通過以上內容的介紹, 大家已經有所瞭解。 哺乳期感冒應該要重視, 因為媽媽跟寶寶會近距離接觸,

如果媽媽的感冒不及時治癒的話, 有很大機會會傳染給寶寶的, 給寶寶的健康帶來很大的威脅。

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