頭痛是一種常見的症狀， 病因也很多。 對於經常頭痛的人群， 建議做血脂檢查， 高血脂也是導致頭痛的重要因素之一。 高血脂主要表現為甘油三酯、低密度脂蛋白升高。 高血脂不僅可以引發冠心病、高血壓， 還可以引起動脈粥樣硬化、血液迴圈不暢、腦供血不足， 從而引發頭痛。
由高血脂導致的頭痛部位可出現在枕部、頸部、額部， 有時是偏頭痛， 有時是全頭痛。 當椎動脈和頸內動脈的狹窄和阻塞消失， 頭痛也會消失。 一旦確診為高血脂導致的頭痛後， 應限制鈉鹽的攝入， 少吃鹹食， 每天吃鹽應在5克以下；少吃動物脂肪和甜食；戒煙忌酒。
多吃含鉀的食物， 鉀可以緩解鈉的有害作用， 促進鈉的排出， 這類食物包括豆類、番茄、乳製品、海帶、鮮蘑菇、蘋果、香蕉、梨、鳳梨、獼猴桃、核桃、山楂、西瓜及各種綠葉蔬菜；多吃魚、牛奶、瘦肉、豆製品等含蛋白和維生素的食物；多吃含鈣的食物。 一旦頭痛症狀加重， 應及時到正規醫院就診， 以免延誤病情。
