【概述】
落枕又稱“失頸”、“失枕”， 臨床上以頸項疼痛， 活動受限為特徵， 輕者一周內自愈， 重者可延至數周。
本病多由於各種原因引起頸部肌肉突然收縮， 肌纖維部分斷裂， 或睡眠姿勢不當， 枕頭過高、過低致一側頸部肌肉長時間處於伸展狀態；或體虛之人， 慢性勞損者外感風寒之邪， 以致氣血停滯， 經絡閉塞。 臨床常見頸部歪斜， 活動受限， 動輒疼痛加劇， 患側肌肉緊張， 壓痛明顯， 可波及同側頭部、上背部及上臂。
按摩能疏散風寒， 溫經通絡， 理筋解疼， 使頸部氣血通暢， 肌肉放鬆， 落枕症狀隨之解除。
【按摩療法】
(1)取坐位，
(2)取坐位， 用兩手托其頭部， 慢慢旋轉， 屈伸， 再用攘法或推法， 在患側頸肩部治療， 然後一手托下頜部增加旋轉度， 注意手法要輕柔， 不能暴力搖動， 以免引起損傷(圖17-1)。
(3)取坐位， 用拇指點按落枕、列缺穴各1分鐘， 以局部有酸脹感為度。
(4)取仰臥位， 兩側下肢伸直， 用拇指指端用力點按懸鐘、後溪穴各1分鐘， 以局部有酸脹麻感為度。
