一頭亮麗的頭髮看上去非常的好看， 但是如果你飄逸的頭髮上面出現了頭皮屑那就是另外一回事了， 真的是很讓人尬尷， 頭皮屑不僅讓人噁心， 還會讓你瘙癢難耐， 必須清洗一下才可以， 那麼有什麼好方法可以解決頭屑煩惱嗎?下面給大家介紹幾個偏方， 解決你的煩惱。
讓你的頭髮清爽起來， 所以去除頭皮屑是重中之重， 那麼下面這幾個偏方你可要好好的學習一下了哦!
去屑偏方
1、桑樹皮去屑
取桑樹皮四錢， 放進開水裡， 泡幾分鐘， 然後用這桑樹皮泡的水洗頭， 堅持連續洗五天， 有去頭屑的作用。
2、生薑水去屑
生薑具有很好的驅寒功效， 用生薑片擦頭皮能生髮， 其實用生薑水洗頭也可以去頭屑。 取新鮮的生薑， 洗淨切片， 放進水壺裡， 燒開， 揀掉薑片， 用這水來洗頭， 然後用薑片來擦頭皮。
3、陳醋去屑
醋是廚房不可少的調味料， 它還有去屑的功效。 150毫升的醋兌入洗頭的清水中， 用手攪勻後用來洗頭， 每週3次， 能起到去屑的效果， 當然需要長期的堅持， 它不僅能去屑還能讓你的頭髮分叉變少哦。
4、檸檬水去屑
如果你的頭屑問題比較嚴重， 癢的你受不了， 可以直接將檸檬汁塗抹在頭皮上， 用手輕輕按摩， 然後用清水沖洗乾淨。 接著取一杯水， 倒入一湯匙的檸檬汁， 再次沖洗你的頭髮。 堅持使用， 能解決你的頭屑困擾， 還能然給你的頭髮散發出檸檬香味哦。
5、熱米湯去屑
取溫熱的米湯， 然後將頭髮浸泡在米湯裡， 浸泡的時候注意按摩頭皮和頭髮， 等20分鐘後再用平常的程式來洗頭， 這個方法也能去屑。
去屑食療偏方
1、濕熱內瘟型
綠豆薏米粥
材料就是綠豆喝薏米， 薏米放清水裡泡軟， 二者一起加水煮熟即可。
2、血虛風燥型
菠菜粥
菠菜和大米適量， 菠菜洗淨後先煮一下， 撈出切段， 大米洗淨， 倒入鍋裡， 加水熬成粥， 粥快熟時加入菠菜， 繼續熬到粥熟、變稠， 每天空腹的時候服用， 每天一次。
吃什麼東西對頭髮好?
1、黑芝麻
黑芝麻味甘， 性平， 芝麻富含油酸、亞油酸、棕櫚酸、維生素E， 還含有葉酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白質和鈣， 其油脂含量達60%。 黑芝麻能夠潤腸通便、補肺益氣、通血脈、潤肌膚、滋補肝腎、養發美容;並對頭髮早白、頭暈耳鳴、貧血萎黃、津液不足有治療作用。
豐富的維生素E能消除自由基而延緩人體細胞衰老的過程。 亞油酸、棕櫚酸等不飽和甘油脂， 能防病抗衰老， 並防止頭髮質脆、乾燥、易斷， 從而起到護髮作用。
2、馬齒莧
馬齒莧富含蛋白質、脂肪、多種維生素和氨基酸， 還含有豐富的微量元素銅。 體內的銅離子是酪氨黴的重要組成成分， 缺銅會導致黑色素減少。
經常食用馬齒莧能增加表皮中黑色素細胞及酪氨酸酶的活性。 使黑色素細胞及黑色素的生成減少， 從而使皮膚光潔柔嫩， 對治療白髮尤其有益。
3、蛋白質
包括蛋、魚類、猴頭菇、瘦豬肉、牛肉、牛奶、乳製品及豆製品等。 其中，
4、猴頭菇
猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪， 富含礦物質和維生素的優良保健食品， 營養價值很高。 它還含人體所必需的多種氨基酸， 經常食用對身體健康大有益處。 猴頭菇也是出色的美髮食品， 對頭髮的生長有很好的促進作用。
結語：一頭烏黑亮澤的柔順秀髮被認為是女神的象徵。 現在頭髮護理的方法有很多， 但是有頭皮屑再好的頭髮也不好看了， 如果你有上述的症狀不妨試試這些方法哦， 另外多吃一些護法的食物對頭髮也好哦!
