方法步驟：
01 1家庭原因。 很多的抑鬱症的患者都有一個關係很差的家庭。 這樣的原因產生抑鬱症的可能是非常的大的。 所以有一個關係良好的家庭關係對抑鬱症患者是非常重要的。
02 2工作上收到排擠。 工作上覺得自己受到不公平待遇也成為近幾年抑鬱症患者不斷上升的原因之一。
03 3藥物原因。 由於某些藥物的作用倒是心情抑鬱。
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