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寶寶厭食與父母有關!如何改善寶寶厭食呢

兒童由於身體發育還未完全, 因此容易受到天氣等原因的影響, 導致厭食的情形發生, 這就嚴重的影響了孩子的成長發育。 下面給大家介紹寶寶厭食原因, 供大家參考。

寶寶厭食原因

家長對孩子的暗示及影響

由於學齡前兒童的“受暗示性”或“模仿性”較強, 大人在飲食上的習慣和言行對孩子有很大的影響。 如果家長經常在孩子面前說哪種飯菜好吃、哪種不好吃, 就會給孩子以“暗示作用”, 孩子聽了這些話, 很可能對某種食物產生反感, 形成挑食、偏食的習慣。

孩子生活時間不規律

學齡前兒童的消化器官發育尚未完善,

胃容量較少, 消化酶和胃酸比成年人分泌少, 消化功能不穩定, 消化能力較弱, 適應性差, 極易受到外界各種因素的干擾。 如果飲食不定時定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少適量的活動, 都會影響胃腸功能的正常運轉, 從而出現食欲不佳。

飲食環境與厭食

吃飯的地方人多嘈雜、開著電視、成人吸煙飲酒、吵吵鬧鬧等, 這樣的環境都不利於孩子進餐。

缺鋅引起厭食

唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅, 鋅缺乏時, 會影響味覺和食欲;鋅缺乏可影響味蕾的功能, 使味覺功能減退;缺鋅會導致黏膜增生和角化不全, 使大量脫落的上皮細胞堵塞了味蕾小孔, 食物難以接觸到味蕾, 味覺變得不敏感。

出生後餵養不當而造成消化道功能紊亂

在嬰兒期, 由於餵養單調, 爸媽忽視了輔食的添加和補充, 長期以乳製品及澱粉類飲食為主, 造成纖維素、維生素及微量元素的缺乏, 而使嬰兒大便幹結, 舌體味蕾扁平, 味覺呆鈍, 食欲不振。 隨著年齡的增長, 又常常給寶寶吃泡飯、醬菜之類的飲食。 長此以往, 造成鋅元素、必須氨基酸等營養物質的缺乏, 致使生長發育遲緩, 抵抗力下降, 這是臨床上最常見的原因。

小兒厭食怎麼辦

1、給孩子做出好榜樣。

事實表明, 如果父母挑食或偏食, 則孩子多半也是個厭食者。

2、注意引導。

當孩子不願吃某種食物時, 大人應當有意識有步驟地去引導他們品嘗這種食物, 既不無原則遷就, 也不過分勉強。

3、創造好的吃飯氣氛

要使孩子在愉快心情下攝食。

4、不要使用補藥和補品

不要使用補藥和補品去彌補孩子營養的不足, 而要耐心講解各種食品的味道及其營養價值。

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